2023-08-28 15:42:22
勃起,是身体对性刺激做出的一种反应。
人类接收性刺激的渠道很丰富,比如受到某种抚摸,看到某种影像资料,闻到某种气味,听到某种声音,甚至想到某种情节……收到性刺激之后,神经系统可以把相关信息一路传送到阴茎。
此时,阴茎当中会有一氧化氮气体生成,这也相当于勃起任务启动的号令。
因为,一氧化氮是有名的血管舒张剂。
它触发的一系列反应,会让平时几乎没有血流的螺旋动脉舒张开来,血液便可由此涌入,充满阴茎海绵体。而血液从动脉涌入的同时,静脉会受到压迫,阻挡血液流出。
如此一来,贯穿阴茎的海绵体慢慢充血膨胀,阴茎也随之坚硬起来,这便是勃起。
阴茎的勃起状态还没坚持到射精,血管平滑肌就已经不再松弛。海绵体里血管收缩,血液开始流出。
不能维持勃起,或者不能勃起,都是勃起功能障碍(ED)的症状。
如何避免勃起功能障碍的出现?
1、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
当发现自己勃起状况有下降趋势时,更要积极做好自我预防。
2、充分利用晨勃
利用清晨丁丁自然勃起的特点,进行适当的训练,在清晨过性生活,则更容易成功。
3、节制房事
男性若长期房事,过度沉浸于色情,是会导致阳痿的,因为长期使得生殖器官充血。
有研究发现,如果夫妻分床停止一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是可以降低是阳痿的发生率的。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】