盐城市白癜医院“十佳医院”-盐城白癜风医院技术强！秋冬季节，空气中的水分含量比较高，人的皮肤容易变得非常干燥，干燥后就会变得发痒。白癜风患者的皮肤比一般人群更加脆弱，一旦干燥，会不利于白癜风的治疗。因此，白癜风患者要积极做好预防措施，避免皮肤干燥。那么，白癜风患者应该如何预防皮肤干燥呢？

　　1、应保持室内的湿度

　　水是我们人体不可缺少的重要营养素，体内的一切化学反应和代谢过程都必须借助水来进行。因此，皮肤缺水就证明身体水分不足。患者应适量多喝水，以保证皮肤一定的水分。此外，建议白癜风患者可以使用空气加湿器等设备，或者在室内放置几盆水，保持室内空气湿润。

　　2、多吃海带改善皮肤干燥

　　盐城市白癜风医院“十佳医院”-盐城白癜风医院技术强！海带是理想的排毒食品。海带中含有大量的碘，可以被人体充分吸收，促进有害物质和炎症渗出物的排出。皮肤干燥时，体内毒素无法排出，所以吃海带可以改善皮肤干燥。同时，海带中含有硫酸多糖，可以有效降低血管中的胆固醇，降低血脂。

　　3、平时要注意适度运动

　　适当的散步和户外运动可以帮助你感受室外新鲜空气，增强人体对氧气的吸收和利用，促进血液循环，保持旺盛的新陈代谢，提高免疫力，促进黑色素细胞的生长;运动会排出大量的汗液，排出皮肤的大量废物，让皮脂腺、汗腺正常分泌，滋润皮肤，防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等不适症状的发生。

　　盐城市白癜风医院“十佳医院”-盐城白癜风医院技术强！寒冷的天气对白癜风并非没有好处。白癜风会处于一个相对稳定的状态，不会像夏季那样扩散得那么厉害。此时治疗容易控制，不易复发。因此，建议患者重视起来，在冬季积极治疗，争取尽早控制白斑的发展。

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