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　　关于“啪啪”生活时长，很多男性都认为越长越好，都很想知道如何能把“啪啪”生活时间延长。

　　如果男方时间太短，很多男性的自信心都会被削弱。

　　龟头是男性的敏感区，射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。

　　如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。

　　如何降低龟头敏感度

　　01、找出病因、对症治疗

　　很多男性生殖方面的疾病可能会导致早泄症状的产生。

　　比方说阴囊炎、包皮炎、前列腺炎、睾丸炎等，需要对症把炎症解决好，才能解决早泄问题，不能盲目的治疗。

　　应该去正规医院做全面的检查，看是什么导致了早泄的发生。

　　02、体育锻炼

　　很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。

　　局部的锻炼效果甚微，男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。

　　03、规律的性生活

　　过度纵欲也是引起早泄的一个重要原因。

　　规律、节制的性生活对于调理早泄有很大的帮助。

　　另一半要理解、鼓励，相互体谅，一起面对和调理。

　　建议大家：如龟头过于敏感，建议先检查，明确病因病情，及时在专业医生指导下，对症治疗，以免影响“啪啪”生活质量。

　　此外，平时保持良好的生活习惯，提高身体抵抗力，定期体检规避疾病风险也是很关键的。

　　早泄的危害

　　1、引发沉重的心理负担

　　患有早泄后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活可能大受影响。

　　长时间的心情苦闷、情绪压抑，可能会使患者丧失生活激情、消极萎靡，可能造成心理顽疾。

　　早泄影响夫妻感情，造成家庭不和;如果有早泄，在性生活中，妻子的要求不能得到满足，长期影响下，可能会影响到夫妻的感情

　　2、引发男性不育

　　严重的原发性早泄是有可能造成不育的，这类患者射精反射过度敏感，一有性活动或性刺激立刻就会射精。

　　此时，阴茎可能还没进入女性私.处，更谈不上精子进入女性生殖道，也就不会有怀孕的情况发生了。

　　常熟中山医院位于常熟市虞山镇华山路珠江苑二区1幢，交通便利。

　　◆ 公交路线：可乘坐21路到嵩山路特殊学校下;1路 7路 8路 117路到常客隆下;119路、102路到体育馆下。

　　◆ 出租路线：直接告诉司机，到常熟中山医院 常熟市虞山镇华山路珠江苑二区1幢(老体育馆往西100米) ，如果有不清楚的，可以电话咨询我院。

　　◆ 自驾路线：直接在车上/手机导航到 常熟中山医院 常熟市虞山镇华山路珠江苑二区1幢(老体育馆往西100米)，到院可以免费停车。

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