夫妻过性生活尴尬的莫过是性生活时间短，尤其是爱面子的男性，性生活时间过短，担心面子挂不住，会被异性看扁，而出现性生活时间短，也想知道自己是不是患上疾病，是不是患上早泄疾病。

　　多男性朋友都问了这样两个问题：

　　1、手淫会不会导致前列腺炎;

　　2、有过手淫，是不是导致早泄的原因呢？

　　我们再一次就这两个问题进行非常明确的回答。

　　手淫与前列腺

　　手淫是性活跃期的很多男性常用的性发泄方式，目前医界认为，适度的手淫并不会对身体产生严重的影响。

　　如果过度的手淫，会导致前列腺反复充血，加重前列腺炎的症状，这也就是很多患者所说的手淫后出现小腹坠痛、会阴不适等的可能原因之一。因此，建议性活跃期的男性一定不能频繁手淫，以免加重前列腺炎的症状。

　　另外，长时间禁欲对前列腺炎恢复也不利。一般认为，每周规律排精，比如1-2次，能缓解前列腺内部的压力，排出前列腺液，有利于症状的改善。从这个角度考虑，手淫也是排出前列腺液的一种方式，可见适度的手淫对前列腺炎的恢复是有好处的。但也不能矫枉过正，应根据个体情况进行个体化治疗。

　　手淫与早泄

　　早泄，指的是过早射精症，包括原发性早泄、继发性早泄、早泄样射精障碍等分类。早泄多数是功能性的，按照国际上的学科指南，一般分为顽固性早泄即原发性早泄，继发性早泄，还有就是早泄样射精障碍。

　　如果过度的手淫、频繁的长期的手淫还是会对射精产生不利的影响的。

　　一是心理影响，因自慰感到罪疚、紧张、罪恶感等情绪;

　　二是身体影响，反复手淫、频繁过度手淫，容易使得精囊、前列腺等部位充血，也使得射精反射所需要的刺激阙值太低，时间久了，容易导致射精潜伏期短。

　　有人会说自己每次要30分钟，甚至1个小时。很多人听到这个消息后，和自己的15分钟一对比，自己比别人快，就认为自己是“早泄”。

　　射精快慢完全不必与他人比较，因为每个人的性生理活动不一样，而且性生活经验与性生活频率也不完全相同，因此没有可比性，就是自己和自己对比，在不同时间段、环境中也会有不同。我们不妨锻炼身体，增强体质，尤其对于长期久坐的人来说，一定要适当的运动，这样才可以提高性功能，浪费的性生活时间不在过段。

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