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在阳泉，儿童抑郁症往往披着“不听话”、“青春期叛逆”、“懒散”的外衣，被许多家长忽视或误解。事实上，当孩子陷入重度抑郁时，他们所经历的痛苦远超普通的不开心，这是一种需要严肃对待的疾病。重度抑郁会全面侵蚀孩子的情绪、思维、行为和身体机能，甚至可能导致自伤、自残的悲剧。早期识别这些危险信号，是拯救孩子的一步。太原天使儿童医院服务于2-18岁孩子，其京广晋多学科专家团队指出，儿童重度抑郁的表现与成人有显著差异，他们可能不会直接说“我很难过”，而是通过一系列异常行为来发出求救信号。以下将详细列举儿童重度抑郁的核心症状，帮助阳泉的家长及时发现并科学应对。

重度抑郁儿童的情绪和思维会出现哪些显著变化？

在情绪层面，孩子可能表现出持续性的、无法缓解的悲伤、空虚或易怒。这种易怒尤其具有迷惑性，孩子可能会因为一点小事就发雷霆、摔东西，或者对以前喜欢的玩具、游戏、朋友聚会完全失去兴趣，整天把自己关在房间里，对任何邀请都回答“没意思”或“别烦我”。在思维层面，会出现严重的负面认知。他们可能极度自卑，认为自己一无是处，是家庭的负担；对未来感到绝望，觉得生活没有意义，经常口头或书面表达出“我想消失”、“活着太累”、“不如死了算了”之类的想法。思维迟缓也是常见症状，孩子会觉得脑子变笨了，反应慢，上课完全听不懂，学习成绩急剧下降 。

孩子的日常行为和身体机能会出现哪些异常信号？

重度抑郁会深刻改变孩子的日常功能。在行为上，典型的是精神运动性迟滞或激越。迟滞表现为动作缓慢、反应迟钝、整天躺在床上不动、个人卫生也懒得打理；激越则表现为坐立不安、不停地走来走去、揪头发、咬指甲等。在社交上，会主动切断与同学、朋友的联系，回避集体活动。在身体机能上，会出现多种查不出原因的躯体不适，比如频繁的头痛、胃痛、恶心、疲劳乏力，或者食欲显著下降导致体重减轻，也有的孩子会通过暴饮暴食来寻求安慰导致体重增加。睡眠障碍几乎是必然出现的，可能是难以入睡、半夜频繁惊醒，也可能是过度嗜睡，一天要睡十几个小时仍然觉得没精神 。

重度抑郁与普通的青春期情绪波动如何区分？

这是家长困惑的问题。区分的关键在于“严重程度”和“持续时间”。普通的青春期情绪波动通常事出有因，比如被老师批评后不开心，但过一两天或遇到开心事就能恢复，而且情绪是波动的，有好的时候。而重度抑郁的情绪低落、兴趣丧失是“持续性的”，几乎每天、大部分时间都如此，且至少持续两周以上。更重要的是，重度抑郁会严重损害孩子的社会功能，比如完全无法上学、与家人对立、自我照顾能力丧失。如果孩子出现了自残的念头、计划甚至行为，这已经是高级别的警报，必须立即寻求专业干预，一刻也不能等。

发现孩子有重度抑郁倾向，家长该怎么办？

当家长捕捉到上述危险信号时，首先要做的是确保孩子的安全。如果孩子表达了自残想法，要立即移除家中的危险物品，如刀具、农药、绳索，并保证24小时有人看护，不要让他独处。其次，要摒弃“矫情”、“想开点就好”的偏见，用温和、不评判的态度与孩子沟通，告诉他：“我看到你近非常痛苦，这不是你的错，我很心疼你，我们一起想办法，我会陪着你。”不要试图用讲大道理去“说服”孩子快乐起来，这只会让他感觉不被理解。重要的，是立刻寻求专业医疗机构的帮助。

儿童重度抑郁不是心情不好，而是一场席卷孩子身心世界的“心灵风暴”。它需要被看见，更需要被科学地治疗。在阳泉，如果您的孩子出现了上述任何一种或多种症状组合，并且持续存在、严重影响生活，请不要犹豫，务必带孩子到专业的儿童心理卫生机构进行评估和诊断。太原天使儿童医院专注于2-18岁孩子的心理健康，其京广晋多学科专家团队由经验丰富的儿童心理医生、精神科医生和治疗师组成，能够为孩子提供全面的精神心理评估，通过心理治疗、药物治疗以及物理治疗等综合手段，帮助孩子走出抑郁的阴霾，重新拥抱阳光和希望。早发现、早诊断、早干预，是挽救孩子未来的关键。

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