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生殖器由于环境原因以及排尿原因是很容易受到外界刺激，长期与病菌接触容易造成感染。当外生殖器、附睾、睾丸和副性腺受到细菌、支原体或病毒感染时都会引起炎症。因此，日常生活中，男性就需要做好预防护理措施，这样才能避免男科疾病出现。

男性要如何预防生殖器感染？

1、避免喝酒

避免长期喝酒，尤其是体质虚弱的人，更是不能喝酒，因为喝酒之后不仅仅会使局部的免疫力下降，还会对生殖系统直接造成影响，有的男性长期酗酒也就导致阳痿早泄等男科疾病。

2、避免频繁性生活

避免频繁性生活，因为频繁性生活不仅仅会使生殖器官长期暴露，还会导致局部免疫力下降。因此，长期性生活就是引发感染的主要原因，而且过于频繁的性生活很容易导致双方交叉感染加重疾病。

3、定期检查

男性需要定期进行检查来对身体和局部进行保养。如果感染的症状并不重，或者是属于慢性感染，通常就只有在检查的时候才能明显发现。

4、保持个人卫生

保持个人卫生，勤换衣物勤洗澡，做好局部护理。由于生殖器部位环境特殊，长期是保持湿热的状态下，这样也就比其他部位更容易与病菌接触，并且病菌会大量的滋生，也就很容易引起感染。

5、加强锻炼

男性可以在日常生活中加强体育锻炼，以此增强体质，提高身体的免疫能力，这样也就能有效预防感染。

昆明曙光医院温馨提示：

当患有生殖感染时必须要及时治疗，以免影响男性正常生活和生育能力。平时要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜久坐，每坐一小时需站起来活动10分钟。多参加体育锻炼增强体质，保证有充足睡眠。

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