2024-12-14 南昌市第五医院
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进行甲状腺疾病的自我检查虽然不能完全替代专业医疗诊断,但可以帮助你提高警惕,及时发现可能的异常症状。以下是四种甲状腺疾病(包括甲状腺结节、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退和甲状腺炎)的自查小技巧:
1. 甲状腺结节自查
观察颈部:在镜子前站立,吞咽口水,观察颈部前下方是否有突起的肿块或不对称的区域。甲状腺结节可能表现为颈部的小肿块。
触摸检查:用食指和中指轻轻按压颈部前方,从喉结下方开始,向两侧滑动检查,注意是否有硬结、肿块或疼痛区域。
注意变化:记录任何新出现的肿块或原有肿块的大小变化,及时就医咨询。
2. 甲状腺功能亢进自查
体重变化:无故体重下降,即使饮食正常或增加,也可能是甲亢的迹象。
心率与脉搏:安静状态下,自测脉搏,如果心率过快(通常超过100次/分钟),持续存在,应警惕甲亢。
情绪与精力:持续感到焦虑、易怒、失眠或异常兴奋,同时伴随精力过剩,可能是甲亢的症状。
3. 甲状腺功能减退自查
体重增加:不明原因的体重增加,尤其是伴有水肿时,可能是甲减的征兆。
疲劳与乏力:日常活动中感到异常疲劳,即使充分休息也无法缓解,应考虑甲减。
皮肤与毛发:皮肤干燥、粗糙,头发稀疏、易断,可能是甲减影响新陈代谢的结果。
4. 甲状腺炎自查
颈部疼痛:颈部前方突然出现的疼痛或压痛,尤其是伴有吞咽疼痛时,可能是甲状腺炎的初期症状。
发热与寒战:甲状腺炎常伴有全身性症状,如发热、寒战,这可能是由于炎症引起的免疫反应。
甲状腺功能波动:甲状腺炎可能导致甲状腺功能在亢进与减退之间波动,因此,上述症状可能时轻时重,或出现交替。
重要提示:以上自查技巧仅供初步参考,不能替代专业医疗诊断。若发现任何疑似症状,应及时就医,通过专业检查(如血液测试、超声波检查等)来确诊。早期发现和治疗甲状腺疾病对于维护整体健康至关重要。
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