北京刘家窑中医医院#对于中老年人，经常会出现一些不适症状，比如头晕、乏力、睡眠障碍、记忆力下降等等，反复去医院做检查，也没发现大的问题，这都可能是脑供血不足导致的。

　　北京刘家窑中医医院医生提醒：脑供血不足常见有6大表现，多留意一下

　　一、一侧肢体发麻

　　时常出现一侧面部或手脚麻木感，多伴有舌头、口唇麻木，持续时间数分钟到数小时不等。

　　二、头晕头痛

　　时常出现头晕，昏沉感，脑袋不清晰，或一过性眩晕，视物旋转，可伴有耳鸣、听力下降，或者头痛，沉重感，有胀痛不适。

　　三、单眼视物不清

　　很多朋友偶尔出现头晕眼花的情况，这一般问题不大，但是一旦突发单眼暂时性视物不清，甚至一过性失明，就要警惕了。

　　因为眼动脉是源于颈内动脉，一旦颈内动脉有较大斑块或狭窄，出现供血不足，就会时常出现视物不清的症状，这是脑梗即将来临的高危预警信号。

　　四、睡眠障碍

　　当有脑供血不足时，睡眠的昼夜节律会出现紊乱，表现为夜间入睡困难，多梦易醒，白天却昏昏沉沉，无精打采，很容易疲劳，呈嗜睡状态。睡眠不足也会导致脑供血不足，进而引发记忆力减退，呈恶性循环。

　　在日常生活中，要积极治疗基础疾病，释放压力，稳定情绪，保证充足的睡眠，使身体和大脑都得到放松，大脑得到充足的血供和氧供。

　　五、行走不稳

　　时常出现走路摇晃，踉踉跄跄，拿东西又经常拿不稳当，严重的还会出现头晕，四肢不灵活，经常跌倒的情况。

　　六、记忆力减退

　　慢慢地出现你把家里的东西刚放下，转身就忘记放在哪里。别人刚说的事，转身就忘记了，而且记忆力、计算力也比以前差。旁人感觉你变得迟钝了。

　　医生提醒：以上6个表现是脑供血不足常见的症状，一旦出现，建议尽早去医院检查，根据医生建议积极配合调理。

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