公开排名：北京皮肤病医院排名（排行前三）北京青春痘看哪个医院好 青春痘该如何预防呢？青春期长痘痘是很正常的事情，但是满脸都是痘痘就让人难以接受了。如果处理不当的话，会留下痘印、痘坑等东西，对脸部造成影响。它很严重，而且会持续很长时间，那么如何预防呢？下面我就给大家介绍一下。

　　1、保持良好的睡眠和稳定的情绪

　　好的精神来源于睡眠，所以我们一定要保证充足的睡眠。另外，良好的心情可以提高身体的免疫力，有助于痤疮的改善和恢复。

　　2.不要用手挤痘痘

　　如果用手挤压痘痘，会对皮层造成损伤，有害物质会渗入周围组织，诱发或加重炎症。如果挤压面部危险三角区的皮质，细菌也可以通过海绵窦逆行到大脑。导致颅内感染。

　　3.有选择地使用护肤品

　　痤疮患者不宜使用油性化妆品，以免堵塞毛孔，加重痤疮的发生。避免不小心将一些护发产品如发油、发胶、摩丝等涂抹到脸上，可能诱发痤疮。在炎热潮湿的季节或环境下，尽量减少汗腺的分泌，缓解痤疮的情况。

　　以上就是关于如何预防和治疗痤疮的相关介绍。相信以上内容会对大家有所帮助。在此提醒患者，如果痘痘比较严重的话，可以去专业的皮肤科医生处进行治疗。同时，你在生活中也需要做一些事情。良好的相关护理。

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