今日快讯：北京市治疗皮肤医院“排名正规”北京治带状疱疹的医院哪家要好 带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，它那种特有的疼痛和皮肤上起的疱疹，可让人挺害怕的。不过呢，带状疱疹也不是随便就找上谁的，它有特定爱“盯”的人群。下面咱们就好好讲讲哪些人更容易被它找上，同时也给点儿预防的办法。

　　免疫力低下的人

　　免疫力就好比是人体用来挡住病毒进攻的第/一道防护墙。要是这道防护墙变弱了，水痘-带状疱疹病毒可就有机会钻空子了。像老年人啊，还有那些生病时间长身体虚弱的人，再有就是劳累过度的，以及长期熬夜、精神压力特别大的人，他们的免疫系统功能都不强了，所以就更容易让病毒给侵袭了。这些人可得特别注意，要保持好的生活习惯，把身体锻炼得棒棒的，让免疫力提上去。

　　患有特殊疾病的人

　　要是得了恶性肿瘤，像白血病、淋巴瘤这些，或者有免疫系统方面的疾病，比如红斑狼疮啥的，还有心脏病、糖尿病、结核病、艾滋病等等这些病的患者，再加上做过器官移植的人，因为这些疾病本身也好，治疗过程也好，都会对免疫系统有影响，使得身体的免疫力下降了，这样一来，得带状疱疹的风险就增加了。这些人除了要好好治原来的病，还得格外注意预防病毒感染。

　　曾患水痘的人

　　水痘和带状疱疹其实是同一种病毒引起的。以前得过水痘的人，要是免疫力变低了，藏在身体里的那种病毒就有可能又活跃起来，然后就引发带状疱疹了。所以以前得过水痘的人得特别留意，要让自己身体一直健健康康的，可别让免疫力降下去。

　　使用某些药物的人

　　那些长期吃免疫抑制剂、类固醇皮质激素这类药物的人，因为这些药会压制免疫系统的功能，所以得带状疱疹的风险就变大了。这类人在吃这些药的时候，得听医生的话，注意看看自己身体状况，得及时想办法预防病毒感染。

　　外伤或精神创伤的人

　　经历过外伤，像受伤流血了，或者被烧伤了，还有做过放射治疗、中过毒这些受到物理或者化学损伤的人，再加上那些长期心里憋闷、情绪低落的人，因为身体或者心理上受的这些创伤，可能会让免疫系统功能下降，这样就更容易感染带状疱疹病毒了。这些人得特别注意让自己身心都健康，要积极调整心态，把免疫力提上去。

　　预防带状疱疹的办法

　　1. 个人卫生得搞好：要经常洗手，穿那种透气的衣服，别和别人共用个人用品。

　　2. 饮食要均衡，睡眠得充足：多吃些富含维生素C、E还有锌的食物，每天都得保证有足够的休息时间。

　　3. 适当运动锻炼一下：像散散步、做做瑜伽这些运动，都能让身体的免疫力提高。

　　4. 别和已经感染的人接触：尽量别和得了带状疱疹的人靠太近，特别是人家身上起疱疹的时候。

　　5. 接种带状疱疹疫苗：要是免疫力比较低的人，尤其是老年人，建议赶紧去接种带状疱疹疫苗，这样能让身体对水痘-带状疱疹病毒的抵抗能力变强。

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