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热榜一览:无锡治疗儿童生长发育矮小的专科医院-来月经为什么会长不高?

2024-07-02 09:14:55

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儿童医院位置:苏州市东吴南路83号。医院是一家专注于儿童疑难病的儿童专科医院,专业治疗儿童行为发育科,儿童生长发育科,学习困难门诊,语言发育科等儿科疾病。医院拥有一批优.秀的主任医师、副主任医师、康复师等多位知名教授多点执业,固定每周坐诊。积极开展多学科联合干预儿童疑难疾病诊治工作,致力于为儿童患者提供科学、前沿、全面的优质诊疗服务,形成了一整套服务规范、模式和特色。

  很多人都说女孩来月经了就长不高了,是真的吗?一些女孩11岁、12岁或者13岁来了月经初潮,难道就是10岁出头就长不高了吗?

  女孩月经初潮是女性生长发育过程中的一个重要里程碑,在这个时期,女孩身体会发生很多变化,包括身高增长、心理健康等方面。因此,为了帮助女孩度过初潮时期,家长应该及时了解这方面的相关知识!

  一、女孩来姨妈还会长高吗?

  女孩月经初潮标志着女孩已进入青春期,这个时期女孩身体会发生很多变化,其中之一是身高的增长。然而,有一种观点认为女孩来姨妈后身体会停止生长,这种说法是不正确的。

  孩子身高突增期大概是初潮前半年左右,来月经后,孩子依然会长高,只是没有之前那么肉眼可见的“窜高”。

  女孩在月经初潮后的青春期期间,身体还会经历一段时间的增长期,因此女孩在来姨妈后仍有可能继续长高。而且女孩真正停止生长的时候,是月经后2、3年,骨骺线闭合的时候。

  需要注意的是,在女孩月经初潮期间,由于荷尔蒙水平的变化,女孩的身体可能会出现暂时的停滞或缓慢的增长情况;

  然而,这种短暂的停滞或缓慢的增长并不意味着女孩的身体停止生长,只要保证饮食营养均衡、有规律地锻炼身体,就能够帮助女孩正常生长发育。

  二、如何帮助女孩度过月经初潮期?

  1、给予正确的信息

  作为家长,你需要给女孩提供正确的月经相关的知识,让她了解月经的原因和变化,并根据女孩的年龄和认知程度适当增加性知识科普。

  2、保持良好的卫生习惯

  女孩在月经期间需要特别关注个人卫生问题,建议每次更换卫生巾要及时(2小时换一次),如有异常情况要及时告知家长或医生,同时平时要保持手部和卫生间的卫生习惯。

  3、保证营养均衡

  女孩月经期间需要注意饮食健康和营养均衡,避免食用高盐、高脂肪和高糖的食物,多食用蔬菜、水果、粗粮和瘦肉等富含营养的食物。

  4、锻炼身体

  女孩月经期间可以适当进行一些轻度运动,如慢走、瑜伽、太极拳等,同时尽量避免剧烈运动;

  当的运动可以帮助女孩保持健康,增强体质,并缓解月经期间的不适感。建议女孩每周至少进行150分钟的中等强度的有氧运动。

  5、给予心理支持

  青春期是一个充满情绪波动的时期,建议家长给予女孩更多的理解和支持,帮助她们平衡情绪、保持良好的心态,形成正确的自我认知。

  三、总结

  孩子的青春期是非常重要的一环,家长要确保孩子在这段时期里健康发育才行,不仅身高得到了保障,身体也会更健康!

  生长发育是不可逆的过程,只要孩子骨骺还未完全闭合,就要尽努力去争取身高。当您觉得孩子可能进入了青春期时,或者说孩子突然猛长个子时,可以到生长发育门诊就诊,必要时结合骨龄激素水平等检查结果给予干预。

  以上就是关于身高的一些知识,希望可以帮助到一些迷茫的家长。更多关于身高的问题,也可以直接点击咨询我们的值班老师。

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