北京刘家窑中医院中医科(心脑血管)是我院重点科室，拥有龚洪海、王忠、鲁卫星、赵勇等多位名老中医坐诊，传承中医精粹，多年来一直致力于冠心病、心绞痛、心肌炎、心肌梗死、动脉硬化、中风、脑供血不足、脑梗、脑血栓、脑出血等心脑血管疾病的防治研究。自科室成立以来，坚持以中医诊疗，发挥中医药独特优势，注重运用我国传统医学理论指导，将治病和保健融为一体，为众多心脑血管疾病患者解除了疾患，深受患者赞誉。

　　脑血管疾病，是指脑血管病变所引起的脑功能障碍。

　　广义上脑血管病变包括由于栓塞或血栓形成导致的血管腔闭塞、血管破裂、血管壁损伤或通透性发生改变，凝血机制异常、血液黏度异常和血液成分异常变化引起的疾病，包括脑卒中和短暂性脑缺血发作。脑卒中是指急性起病，由于脑局部血液循环障碍所导致的神经功能缺损综合征，症状持续时间至少24小时。脑缺血也称为短暂性脑缺血发作该病的症状持续时间多数为数分钟至数小时不等，不超过24小时，而且颅脑CT或者是颅脑核磁检查无结构性的改变。

　　我国脑中风病人出院后的复发率是30%，第五年的复发率高达59%。

　　所以，现在首要任务是要做好脑血管病的预防工作：

　　(一)合理膳食

　　各种调查研究证明营养与寿命和老年病密切相关，喜食肥腻、偏嗜咸甜均不利于老年人的健康，故应强调老年人低脂肪、低热量饮食的重要性，并应以富含蛋白质、维生素、微量无素及粗纤维食物为主。近年来也有人担出低盐饮食可减轻骨质疏松的程度，恢复已硬化的动脉弹性，并强调低盐饮食在预防和治疗高血压病方面的重要性，因此低盐饮食也是老年预防心脑血管病的条件之一。

　　(二)科学生活

　　1、加强体育运动 每天坚持运动1小时，活动时心率以不超

　　心脑血管疾病过170与年龄之差，或以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。

　　2、戒烟限酒 长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高。

　　3、避免精神紧张 情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋，保持心平气和，尽量少生气。

　　北京刘家窑中医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，为患者提供高效、便捷、安全的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，高血压，心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病的治疗。

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