2023-12-08 07:56:00
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男性晨勃是一种常见的生理现象,但如果长期没有出现晨勃现象时,可能是身体出现问题,甚至是出现了勃起障碍等,可能需要去医院做进一步的检查了。
男性晨勃消失的原因
1、疾病因素
性功能障碍、阳痿、前列腺问题等是引起男性没有晨勃的常见因素,如果是疾病因素引起的晨勃消失,建议到正规医院做全面检查,针对性的治疗是可能实现康复的。
2、心理因素
包括有恐惧、抑郁、焦虑、受过精神创伤、内疚或夫妻感情不和等都有可能导致男性晨勃消失。建议试着减轻自己的心理压力,保持一种健康平和的心情,处理好与妻子之间的感情问题,调整好心态等。
3、其他因素
包括身体过于劳累、睡眠不足、年龄偏大、房事过频等,此类情况应该对症处理,如果是过于劳累或睡眠不足,就应该要休息好,保证睡眠充足;如果是年纪过大,这属于一种正常的生理现象,但可以借助药物或食疗来达到好效果;如果是房事过频,则建议要把握一个度,适量且和谐才更为健康。
恢复晨勃的方法
1、保证充足睡眠
如果晨勃减少或消失的同时,休息不好、睡眠质量不足,那么试着放下手中的糟心事,把好好睡觉当作治疗疾病的药物,坚持两周后,再看看精力是否恢复,晨勃是否重现。
2、学会调节情绪
如果长期处于工作压力大、情绪不佳、精神紧绷的状态,建议转移注意力,可以跟好友吐槽工作,也可以周末外出活动,缓解紧张的情绪。
3、治疗基础疾病
如果是泌尿系统疾病引起的晨勃消失,好好听医生的建议积极治疗。如果是勃起功能障碍导致的晨勃消失,那么应该按照性功能障碍来治疗。
4、积极进行体育锻炼
如果是因为年龄增长,而导致的无法晨勃或者成晨勃的不尽如人意,就应该想尽办法的增强自己的体质,使自己变得更加的健壮和健康。男性可以通过积极体育锻炼,来达到这一目的。
温馨提示:晨勃只是男性性能力的参考指标之一,偶尔的晨勃消失,是不需要过于担心的。但是如果晨勃消失持续时间在半年以上,且发现自己在性生活时也出现勃起困难、勃起硬度欠佳或性生活满意度下降等情况,那就需要高度重视了。
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