上海中医药大学协爱德胜堂医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，配有专业仪器设备和经验丰富的医护团队。

可以收住神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由多学科团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康.生活。

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帕金森病中期（确诊后3-7年）常表现为肢体僵硬、小碎步步态、动作迟缓，易因平衡差导致跌倒，需长期康复干预。核心是通过分阶段训练缓解肌肉强直、改善平衡能力，维持基本生活自理能力，减少对家属的依赖。

核心康复需求

- 缓解肢体僵硬（如手臂弯曲后难以伸直），改善关节活动度

- 提升平衡能力，降低跌倒风险

- 维持日常动作自主性（如穿衣、进食、行走）

分阶段康复方案

- 适应期（1-3个月）：以“动作分解+ 平衡唤醒”为主。练“起身分解动作”（双手撑椅→缓慢站起→站稳3秒，每次5组，每天3次）；借助地面彩色胶带练“大步态行走”（按胶带指引迈大步，每次20米，每天2次）；做“手部抓握训练”（握软球、捡积木，每次10分钟，每天2次），改善手部灵活性。

- 强化期（3-6个月）：侧重“肌力提升+ 情绪调节”。用弹力带练“上肢拉伸”（手臂平举后缓慢向两侧拉拽，每次8组，每天1次）；练“单腿站立”（扶墙，单腿站立8秒逐步延长至15秒，每次5组）；通过听老歌、做简化太极（每次20分钟，每天1次），缓解焦虑情绪。

- 巩固期（6-12个月）：聚焦“生活辅助+ 安全防护”。借助助行器行走（每次30米，每天2次）；使用加粗手柄餐具、魔术贴衣物减少自理难度；练“床上翻身训练”（用健侧手撑床带动身体转向，家人辅助调整，每次3组，每天2次），预防压疮。

家庭护理要点

- 家中地面铺防滑垫，走廊、卫生间安装扶手，桌椅边角贴防撞条。

- 衣物选择宽松、穿脱方便的款式，避免纽扣过多或紧身设计。

- 与患者沟通时放慢语速，避免催促，多给予正向鼓励（如“今天自己穿好衣服了，很厉害”）。

- 饮食清淡，多吃富含膳食纤维的食物（如芹菜、燕麦），预防便秘。

- 定期带患者做运动功能评估（每3个月一次），根据恢复情况调整训练难度。

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