〝2月新闻快报〞南京肤康皮肤研究所怎么样〝痤疮患者的饮食应注意什么？1、南京肤康皮肤病研究所正规吗 2、 南京肤康皮肤病研究所在南京排名3、南京肤康皮肤病研究地址。过完年后，我看门诊很多都是过来看脸上痘痘的问题，脸上长痘是一种很常见的皮肤问题，但是由于个人情况不同，所以痘痘的病因和程度，治疗也是不一样的。那么，痤疮患者的饮食应注意什么？针对这个问题我们来了解一下：

　　痤疮患者的饮食应注意什么？

　　1、富含维生素b类的食物。维生素b2能促进细胞内的生物氧化过程，所以经常吃维生素b的食物可以减少痘痘的程度，比如吃一些动物内脏、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素b6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。饮食其实对于护理痤疮存在重要的影响，所以我们要了解吃什么对痘痘好。

　　2、在生活中，还要多吃一些清热下火的食物，很多年轻人长痘痘主要是和上火，饮食结构有关系的。所以痘痘问题可以从饮食来护理，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿等。

　　3、富含维生素a的食物。脸上喜欢长痘痘，日常生活中，我们应该多吃一些富含维生素a的食物，比如金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。对于不严重的痘痘患者来说，食物可以帮助改善痘痘炎症的情况。同时也要注意调整好作息时间，不要熬夜，避免加重。

　　南京市蒋王庙皮肤病研究所官网是一家评价好的正规皮肤科诊疗医院，是治疗皮肤科收费合理的大型医院。专科专治皮肤病，看病有标准可依据，看病专业有保障，收费合理，在各种皮肤常见病和疑难杂症上治疗上都有经验，看病有专业团队，专门诊室。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】