甲减，即甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，全身代谢变慢，症状进展缓慢，很多人会把不适归结为年纪增长、休息不足，长期没有发现。沈阳国医甲状腺医院为大家讲解甲减相关知识。

　　代谢放缓，最直观感受就是畏寒怕冷，别人觉得温度适宜，甲减人群依旧手脚冰凉。身体容易疲惫，每天睡眠时长充足，依旧觉得困倦、提不起精神。记忆力下降，反应变慢，注意力很难集中。皮肤干燥粗糙，毛发干枯脱落，面部、眼睑容易出现浮肿。

　　消化系统也会受到影响，肠道蠕动减慢，容易便秘。部分人体重出现上升，这并不单纯是脂肪增加，和身体水钠潴留存在关联。女性群体，还可能观察到月经周期发生改变。甲减发病隐匿，早期症状轻微，随时间推移，不适会慢慢增多。

　　桥本甲状腺炎是甲减最常见诱因，甲状腺手术、碘 131 治疗，碘摄入失衡，也可能引发甲减。想要明确诊断，依靠抽血检测甲状腺功能，查看 TSH、FT3、FT4 以及相关抗体水平。

　　甲状腺激素不足，需要在医生指导下进行规范管理，定期复查，根据指标变化调整方案，不可自行更改剂量或者中断。日常养护，注意规律作息，不要长期熬夜。饮食结合甲功、抗体情况调整，不必盲目忌碘或者大量补碘。

　　沈阳国医甲状腺医院提醒，有甲状腺家族史、既往甲状腺炎人群，建议定期做甲功筛查。长期乏力、怕冷、脱发，找不到明确原因，建议排查甲状腺功能，及时发现潜在问题。

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