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内源性抑郁症，作为抑郁症的一种重要类型，区别于由外部生活事件直接触发的心因性抑郁，其特征在于其发病机制更多关联于个体内部因素，如生物化学失衡、遗传倾向、神经内分泌变化等。内源性抑郁通常表现为更深层次的情绪低落，影响广泛且持久，对患者的日常生活和心理健康造成严重影响。本文旨在深入浅出地科普内源性抑郁症，包括其定义、症状、成因、诊断及治疗方式。

内源性抑郁症，又称为临床抑郁症或重性抑郁障碍，是一种复杂的心理障碍，其特点是情绪低落、兴趣丧失、能量下降，这些症状并非由外界环境直接引起，而是源自个体内部生理或遗传因素的变化。患者往往感到抑郁的情绪如同从内部涌现，难以用生活中的具体事件来解释。

内源性抑郁的症状多样，但常见表现包括：

- 持久的情绪低落：长时间（通常超过两周）感到悲伤、空虚或绝望。

- 失去兴趣：对以往享受的活动失去兴趣，体验不到快乐。

- 睡眠障碍：包括失眠、早醒或过度睡眠。

- 食欲和体重变化：显著的体重减轻或增加，伴随食欲减退或增加。

- 精神运动迟滞或激越：行动缓慢或相反地，烦躁不安，无法静坐。

- 能量下降：持续感到疲劳，日常活动都觉得异常艰难。

- 自我价值感下降：强烈的自责、无价值感或不适当的罪恶感。

- 集中注意力和决策困难：记忆力减退，难以集中注意力或做出决定。

- 轻生想法或行为：严重时可能出现轻生企图或计划。

内源性抑郁的确切成因尚未完全明了，但研究表明它可能涉及多种因素的相互作用：

- 遗传因素：家族中有抑郁症病史的个体患病风险更高。

- 生物化学不平衡：脑内神经递质（如血清素、多巴胺）水平的异常。

- 神经内分泌变化：如皮质醇水平升高，影响压力反应。

- 脑部结构和功能的改变：通过影像学研究发现，某些抑郁患者存在特定脑区体积或活动度的变化。

内源性抑郁症的诊断基于详尽的临床评估，包括症状表现、病史询问及排除其他医疗状况。医生可能使用《精神疾病诊断与统计手册》(DSM-5) 或国际疾病分类(ICD-10) 的标准进行诊断。

治疗通常包括：

- 药物治疗：抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)，可调节脑内化学物质平衡。

- 心理治疗：认知行为疗法(CBT) 等形式，帮助患者识别并改变负面思维模式，学习应对策略。

- 物理治疗：如电抽搐疗法(ECT) 对于严重抑郁且药物治疗无效的患者可能是一个选项。

- 生活方式调整：包括规律运动、健康饮食、足够睡眠和社交支持。

内源性抑郁症是一种复杂而严重的心理健康问题，但通过综合治疗，大多数患者可以得到有效缓解甚至康复。重要的是，一旦发现相关症状，应尽早寻求专业帮助，避免病情恶化。社会的理解和支持，加上科学合理的治疗，是帮助患者走出抑郁阴霾的关键。

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