怀孕脚涨是怎么回事

孕期水肿一般来说与身体的内分泌发生改变有关，怀孕后胎盘分泌大量的雌激素，促进了水分和盐分在人体内潴留的作用，所以产生了水肿的现象。孕期脚肿怎么办在这给大家说说这种情况的原因，希望能帮助到大家。

第一：一般来说，孕期水肿是孕晚期常见的一种反应，如果不严重的话一般不需要作特殊的治疗，但如果水肿已经超过了小腿的部位，或者经过卧床休息后，第二天水肿还是不能消失，则建议到医院去检查，看这些水肿是否属于其他疾病所发出的信号，如妊娠高血压、心脏病、肾病等。

第二：还有一种情况是孕期体重增长过快，每周的体重增长超过500克的准妈妈，即便没有明显的水肿，也应该到医院检查，看是否存在有钠水潴留的问题。像这些病理性的情况如果不及时处理，则可能会严重影响准妈妈及胎儿的健康，所以，准妈妈平时应该细心观察。

第三：正常的水肿处理：每天晚上睡觉的时候将脚下放个枕头，白天避免久站，久坐，适当的散步。

最好是不要吃很多带盐的食物，多喝水，还有睡觉的时候把脚一定要垫高，转天了就会好很多的，我以前就是这样的。