月经减少怎么回事儿

月经对女性而言是非常重要的，所以关于月经的问题，女性总是很关注。而我们今天要了解的就是月经量少的原因。别觉得月经量少无所谓，甚至觉得来的少对自己而言还是一个大大的好处，至少减轻自己的负担，只要月经来了，就没什么大的问题。月经减少怎么回事儿呢，下面我给大家说说。

第一：月经量突然变少可能是因为自己的先天的因素，因为自己的子宫发育不良，没有长好，所以只有较少的月经粘膜掉落。还有就是多次人流，导致子宫粘膜变薄，最后形成宫腔沾粘，这可能导致绝经或者月经变少。

第二：就是生活作息不规律，喜欢熬夜，或者饮食不规律，比较暴躁，爱生气。这也是可能导致月经突然变少的原因。还有就是使用一些药物导致月经量变少。像这种的就不用太过担心。

第三：是因为炎症破坏了子宫内膜，内膜愈合后形成疤痕，最后变成宫腔积脓，进而使得经量减少。我想这些原因都不是小问题，一旦发现自己的月经出现异常，就赶紧去医院检查，别以为这只是一件小事。

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。