水肿什么原因

水肿与肺、脾、肾三焦各个脏腑都有密切的关系。水肿是由于血液外的组织间隙中有过多的体液集聚而成的。那么，大家是怎么对待水肿的呢，大家又对水肿的原因了解多少呢。

第一：长期的营养不良，缺乏蛋白质，从而造成低白蛋白血症，水分就从血液中进入了组织间隙中，从而形成了水肿。

第二：体制性的，肝硬化造成的水肿。没能及时治疗而造成了水肿。

第三：缺乏运动，暴饮暴食，睡眠不足，寒冷，衣服过得太厚，基础代谢地下，内脏机能地下等，都是造成水肿的原因

可以多卧床休息，要进行适当的活动。要树立起健康良好的饮食习惯，多吃一些富含维生素，蛋白质，热量和纤维素的食物。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果腹水过多时可以进行抽水，下肢水肿时可以进行按摩。