杭州甲康甲状腺病研究院是一家始终专注于甲状腺诊疗的专科医院，医院拥有一批一直奋战在甲状腺临床诊疗一线领域的医生。医院尤其重视甲状腺疾病的早期诊断、早期治疗，并以特色诊疗为主。近年来，杭州甲康甲状腺病研究院还不断斥资引进众多甲状腺专业检查与诊疗设备，并与其他综合医院、专科医院展开交流合作，正逐步把医院建设成集医疗、教学、科研于一体的大型现代化专科医院。

　　现在的娱乐方式日益丰富多彩，不管是哪个年龄段(除了老年人)的人们总是容易处在一种 的状态里。

　　熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。

　　他们总觉得自己身体强壮，通宵蹦迪、彻夜不眠、生活不规律也不是什么事！

　　却不知道身体已经埋下了健康隐患。每一次的熬夜都是在为疾病增加发作的筹码，一旦发病，再懂得爱惜身体也为时晚矣！

　　甲状腺是人体的内分泌腺体，它无时无刻都在分泌甲状腺激素，它维持你的智商、情商，还让你活力四射。

　　通宵熬夜、生活不规律很容易引起内分泌失调，人体的免疫功能出现紊乱。长期以往，容易引发各种甲状腺问题。

　　近年来甲状腺癌的发病率一直呈现上升趋势，甲状腺癌可发病于任何年龄，而且女性发病率高于男性。甲状腺癌不仅会出现颈部肿块、声音嘶哑、呼吸不畅、吞咽困难等症状，严重时还会危及到患者生命。

　　甲状腺癌的诱发因素有很多，除了常见的生活环境、碘摄入、女性激素、家族因素及不良情绪外，长期熬夜也会导致甲状腺癌的发病，日常生活中需要特别警惕。

　　专家提醒：关爱甲状腺，除了避免熬夜还需要注意以下几方面：

　　一、保持好心情、注意劳逸结合

　　首先，控制好情绪可预防甲状腺疾病的发生，在甲状腺疾病的研究中发现，情绪起伏不定会严重影响甲状腺激素的分泌，进而诱发甲状腺疾病的发生。

　　因此，在日常生活中要事事保持平和心态，以免受到精神刺激而诱发甲状腺疾病。

　　现在人们生存竞争的压力过大，很容易出现许多的疾病，在生活之中也应该注重调节自己的情绪。要注意劳逸结合，过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。

　　长此以往，甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。

　　二、日常饮食要注意碘的摄入

　　其次，预防甲状腺疾病要注意日常饮食要忌高碘以及摄入碘不足，因为碘在甲状腺激素的分泌中起着非常重要的作用。

　　所以碘摄入量的多少就会直接影响甲状腺疾病的发生。碘摄入过多会发生甲状腺疾病;摄入过少则会诱发甲状腺肿大。

　　三、保证生活环境健康

　　然后，保证生活环境健康可预防甲状腺疾病，我们应该要保证自己的生活环境的健康舒适。

　　外界环境因素，如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺疾病。

　　要预防甲状腺疾病的发生，那么防止环境污染，远离有害化学物质，对于预防甲状腺疾病有重要意义。

　　四、养成良好的生活习惯、提高自身免疫力

　　再者，应该养成比较良好的生活习惯，有规律地生活、学习和工作。

　　增强体质、提高自身免疫系统的抵抗能力，在日常生活中注意体育锻炼，在饮食方面注意牛奶和豆制品的食用和摄入。

　　对于先天性免疫系统疾病的患者来说，结合相关免疫系统治疗也对预防甲状腺疾病有积极意义。

　　五、定期检查

　　定期检查是极其重要的一种预防手段。通常情况下的检查周期应当在半年到一年左右，某些有不适症状的潜在患者应当将检查周期缩短。

　　想必大家已经通过上述相关介绍对甲状腺常见问题有了相应的了解，杭州甲康甲状腺病研究院专业治疗甲状腺疾病，为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，如果还有其他疑问，您可以在当前页面，请，或者拨打便民电话，然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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