白癜风是一种皮肤黏膜色素脱失性疾病，与遗传、自身免疫、环境因素等有关，常发生于儿童、青年女性，春夏季加重，秋冬季减轻，发展较为缓慢，可迁延数年。一般难以自愈，通过药物、光疗等措施可控制病情，不再继续发展。临床上白癜风治疗较为困难，疗效不佳，但部分患者经过积极、有效的治疗后，可使病情好转。患者可通过以下措施，提高生活质量：

1、避免诱发因素：如暴露于有毒化学物质、辐射、过度劳累、精神紧张、外伤等因素均可能导致疾病发作，应尽量避免这些因素;

2、注意饮食：建议摄入营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，同时多食含有维生素C的蔬菜水果，如西红柿、猕猴桃等，可增加机体抵抗力，防止疾病复发;

3、药物治疗：由于白癜风是一种免疫系统疾病，因此可遵医嘱使用激素类药物搭配免疫调节剂，如左旋咪唑、他克莫司、吡美莫司等，控制疾病进展，提高治疗效果;

4、光疗：临床上常用的有308准分子激光、窄谱中波紫外线、308nm准分子激光等，可使病情好转;

5、手术治疗：适用于白癜风分布较为广泛的患者，可通过移植健康表皮或自体表皮来治疗，移植的表皮可正常存活，不会出现排斥反应。

此外，建议患者保持心情愉悦，正视疾病，尽量避免皮肤外伤，做好防晒工作，避免应用刺激性药物，可有效控制病情。

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