选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　上海新科医院精神科隶属于上海新科医院，由上海市卫生行政部门牵头，由上海、北京、武汉等地多位专家、教授历时多年共同建立的综合性精神病专科医院。医院位于交通便利的长宁区 。上海新科医院精神科以大专科、小综合模式打造了新型的医疗模式，咨询热线：021，8

　　现在生活节奏的加快，工作压力的加大，越来越多的人开始失眠。而失眠者多半不认为失眠是疾病，往往错过了好的治疗调理期，后面越来越严重。要调理好失眠，先要知道失眠的原因。

　　失眠的原因大致有如下五种原因：

　　1.环境因素

　　睡眠坏境的突然改变，比如：强光，噪音，温度异常

　　2.心理及生活行为因素

　　工作生活压力大，不良生活习惯。

　　3.躯体疾病因素

　　躯体有相关的疾病引起失眠：心脑血管疾病，慢阻肺和哮喘，睡眠呼吸暂停综合症

　　磨牙，周期性肢动症等

　　4.精神疾病因素

　　神经衰弱，癔症，焦虑症，恐惧症，强迫症，抑郁症，精神分裂症，某些人格障碍

　　5.药物原因

　　药物的兴奋作用，药物的副作用对睡眠的干扰，白天服用镇静药物引起的觉醒，睡眠节律紊乱，安眠药或嗜酒者的戒断反应

　　其它原因，年龄长者比年青者睡得时间少，白夜班颠倒的职业睡觉质量差等。

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