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　　关节炎是指关节发生炎症引起的一组病变，常见于老年人，也有一部分年轻人患上。这种疾病会导致关节肿胀、疼痛、僵硬和运动受限。如果不及时得到治疗，还会导致关节变形和功能障碍。以下是关于关节炎的更详细的介绍。

　　关节炎有哪些类型？

　　根据病变区域和炎症原因分类，关节炎有不同的类型，如类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等等。类风湿性关节炎是常见的一种关节炎，是一种自身免疫性疾病。骨关节炎则是年龄因素影响引起的一种老年疾病。强直性脊柱炎则是由特定的遗传基因引起的一种疾病。

　　关节炎有哪些症状？

　　不同类型的关节炎有不同的症状，但是一般都有以下几个表现：

　　1.关节疼痛 - 关节会有持续性的钝痛或剧痛，疼痛摸不出明显的痛点。随着疾病的进展，疼痛会逐渐变得更加严重。

　　2.关节肿胀 - 受影响的关节会出现肿胀和红色炎症，肿胀部位可能会感觉温热。

　　3.关节僵硬 - 长时间静止后，关节会变得很僵硬，需要一段时间才能够恢复正常活动。

　　4.关节运动障碍 - 受影响的关节会出现运动障碍，活动范围受限。

　　如果上述症状持续存在并严重影响了生活质量，应及时就医。

　　如何预防和治疗关节炎？

　　1.保持适当的运动 - 适当的运动可以帮助关节维持灵活性和力量，缓解疼痛和不适。但是不能过度运动，避免造成损伤。

　　2.合理饮食 - 合理饮食可以帮助减轻关节炎带来的痛苦。建议多吃一些富含钙、硒等微量元素的食物，减少摄入肥肉、酒类等高热量、高盐分的食物。

　　3.药物治疗 - 关节炎的治疗中，药物治疗是常见的一种方法。药物包括非甾体抗炎药、激素、生物制剂等等。

　　4.物理疗法 - 物理疗法可以包括按摩、局部热敷、低温疗法等。

　　5.手术治疗 - 在严重病例中，手术治疗可以帮助关节恢复正常功能。手术方式包括关节置换、关节镜手术等。

　　总之，关节炎是一种复杂的疾病，我们每个人都可能会患上。为了预防关节炎，应注意饮食、起居和适当的运动，及时就医。只有保持健康、积极治疗，我们才能远离关节炎的困扰。

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