正所谓：

　　食色，性也

　　喜欢美好的事物，这是人性使然

　　而男人喜欢女人，就想啪啪啪

　　01适度的性生活

　　·提升性能力：任何技能都是“用进废退”，性的次数越多，能激发更多性激素，增强性欲，锻炼性能力。

　　·给男人减压：性能释放出让人愉悦的安多芬，这种荷尔蒙可有效缓解焦虑，使人更快乐。

　　·能保护心脏：男性每周过3次性生活，可将心脏病的发病风险降低一半，还能减少一半的男性中风。

　　·能止痛：男性在快感后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体和心理的疼痛。

　　02过度的性生活

　　·精液变少：男性纵欲频繁、夫妻生活过度，往往会导致精液分泌速度加快，精液自然会变少。

　　·勃起障碍：男性性生活过度，会引起性中枢的过度兴奋，使男性疲劳，造成勃起困难。

　　·前列腺炎：男性性生活过度，可能引起前列腺充血，诱发前列腺炎症。

　　·身体不适：性生活既是脑力劳动，也是体力劳动，过度劳累耗气，可造成疲乏、无力、神经衰弱等。

　　建议夫妻生活要适度

　　性生活出现问题，早泄、阳痿、性冷淡、不射精、性交疼痛......一定要及时到医院就医。

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