南京丁义山专科医院

伤胃的十个习惯,看看你中招了没?

2023-04-29 南京丁义山专科医院

A-A+

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  我们都知道,合理的饮食和良好的生活习惯不仅能保持我们身体的健康还能愉悦我们的心情。身体不舒服,做什么都没有兴致。以下十个伤胃的习惯,看看你有没有!

  1、经常熬夜

  工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。

  2、爱喝咖啡浓茶

  能通过神经反射直接影响胃粘膜,导致胃粘膜充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏,促发胃炎、胃溃疡。

  3、烟草酒精

  烟草中的尼古丁会伤害胃黏膜,过度饮酒会刺激胃酸过度分泌,对胃造成伤害。

  4、饮食不洁

  幽门螺杆菌是引起胃溃疡的元凶,多由饮食不洁、相互传染所致。

  5、无辣不欢

  适量吃辣椒对身体有一定的益处,但如果本身有胃肠疾病又食辣过多,则会刺激胃肠粘膜,加重其充血、水肿。

  6、天天吃撑

  饮食没节制,天天吃的“肚儿圆",不仅会加重胃的负担,还会增加胰、胆等消化器官压力,打乱消化系统正常工作。

  7、餐后运动

  为了加强锻炼,有的人吃完饭就赶着去健身、跑步。如此“虐待"胃,可能导致内脏供血不足,影响消化功能,建议饭后休息半小时再运动。

  8、精神紧张

  不少胃病与情绪和心态密切相关。经常紧张、烦恼或愤怒,身体调节会受影响,继而影响到胃的分泌、运动、消化等功能。

  9、狼吞虎咽

  粗糙食物会直接磨损胃黏膜,造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。

  10、小病隐忍

  许多人对胃部隐痛、腹胀等状况很不重视,能忍就忍,能拖就拖,实在不行吃片痛药救急。事实上,任何不适都可能是身体在报警,一定要及时就诊,避免把小病耽误成大病。

  小贴士:

  南京丁义山肛肠专科医院是一所集医疗、科研、教学于一体的知名品牌专科医院,医院始建于1999年,由非物质文化遗产“丁氏痔科医术”第九代传人丁义山教授创办。为南京市医疗保险定点医疗机构,省级机关公费医疗定点单位,南京大学医学院附属鼓楼医院肛肠病指定会诊医院,南京中医药大学附属江苏省第二中医院肛肠专科联盟单位,江苏省人民医院消化科联盟单位。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文
上一篇:胃不好的人看过来:一张全天养胃时间表 下一篇:科普——哪些习惯既伤肠又伤胃

相关阅读 特色医疗 MORE+ MORE+

医生团队 MORE+

来院路线

图文问诊

预约挂号

在线咨询