选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　上海老年痴呆康复医院可以医保报销吗？近年来，越来越多的老年人患有老年痴呆症。阿尔茨海默病，医学上称为老年性痴呆，是一种起病相对隐匿的进行性神经退行性疾病。

　　中老年人运动能预防老年痴呆症？

　　根据UT西南医学中心的一项新研究，每周定期锻炼可能会延缓阿尔茨海默病高危人群的大脑萎缩。该研究测试了70名患有轻度认知障碍的久坐不动的老年人。他们被随机分配到有氧训练或拉伸组。研究结果表明，如果在早期阶段进行干预，有氧训练有可能减缓疾病的影响。

　　研究小组鼓励有阿尔茨海默病风险的人，包括那些有记忆症状或有该病家族史的人，每周进行三到五次每次30分钟的中等强度有氧运动。

　　运动不仅对预防老年痴呆症有好处，对许多其他疾病也有好处。建议各个年龄段的人都应该养成适当运动的习惯，尤其是中老年人，可以选择一些适度的有氧运动。

　　适合老年人的运动

　　1、有氧耐力运动。步行、慢跑、跳舞、骑自行车、游泳等等。参加这些有氧运动有利于提高心肺功能，适合身体健康的老年人和患有心肺疾病的老年患者。只有少数65岁以上的人可以参加游泳和骑自行车。日常生活，如园艺、旅游、家务、购物等。

　　2.肌肉耐力和力量训练。适合健康老年人的力量训练，如哑铃、沙袋、拉力器等，可以通过肌肉收缩提高肌肉耐力和力量。

　　3.灵活性。应通过关节活动训练，即上肢、下肢、肩部、臀部、躯干关节的屈伸训练，如广播操、韵律操等来提高身体的柔韧性。

　　4.协调运动。可以提高在医疗体操、舞蹈和游戏等活动中的协调性。

　　5.中医运动疗法。例如简单的太极拳，动作舒展、柔和、有节奏，动作呼吸协调，意念集中，是调节老年人神经系统功能和肢体柔韧性的理想锻炼方法。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】