选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　 强直性脊柱炎患者怎样做才有助于预防驼背和畸形？强直性脊柱炎是一种由自身免疫性疾病引起的疾病，可引起无菌性炎症。炎症会侵蚀关节中的各种组织。因此，患者会感到明显的关节疼痛和僵硬。随着疾病的发展，炎症继续侵蚀关节，导致关节粘连和融合。久而久之，就会出现脊柱驼背和畸形。

　　强直性脊柱炎患者怎样做才有助于预防驼背和畸形？

　　1.如果出现症状，请及时就医

　　强直性脊柱炎患者的个体差异很大。不要将他人的长期稳定状况作为简单的参考。

　　如果你继续出现症状，需要及时接受治疗。因为长期攻击关节后炎症引起的融合或变形是不可逆的

　　2.养成良好的生活习惯

　　强直不仅是一种慢性病，也是一种财富病。既然你知道诊断结果，你就应该比以往任何时候都更加珍惜你的身体，因为它变得更加脆弱。

　　在日常工作和生活中，养成良好的生活习惯，包括但不限于早睡晚睡，保持良好和正确的坐姿，长时间坐着和站着，有时间伸展身体时起床和走路，不要睡在太软的床垫上，不要睡太高的枕头上，并时刻提醒自己保持挺胸。

　　3.有针对性的锻炼

　　生命在于运动。有时间的时候做一些有针对性的练习。

　　(1) 俯卧撑

　　俯卧撑和八段锦是简单的练习，不选择时间和场地条件。特别是俯卧撑可以有效锻炼肩部、胸部等部位，加强肌肉支撑，改善姿势。

　　(2) 吊单杠和引体向上

　　有条件的小伙伴可以试试这两个动作，通过自身重量牵引脊柱及关节，达到预防驼背畸形的效果。

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