手指痛风导致了关节红胀、疼痛，一般可以通过调整饮食结构、物理治疗、药物治疗的方式来缓解症状。如果通过上述方式无法缓解，建议及时前往医院风湿免疫科就诊，在医生的指导下使用药物治疗，以免病情加重。

1、调整饮食结构：日常生活中应注意饮食，尽量以低嘌呤饮食为主，如卷心菜、菜花、莴笋、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等，同时也要减少食用油腻、辛辣、刺激的食物，如炸鸡、火锅等。患者还要戒烟、戒酒，减少嘌呤在体内的代谢，有利于缓解不适症状;

2、物理治疗：患者可以通过局部热敷、按摩等物理治疗的方式，来促进局部血液循环，有利于改善疼痛的症状;

3、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用镇痛类药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，可以起到镇痛、消炎的作用。此外，患者还可以遵医嘱使用抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇片、非布司他片等，可以抑制尿酸生成，从而缓解病情。患者也可以遵医嘱使用促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆片，可以降低血尿酸水平，减少尿酸沉积，从而缓解疼痛、红肿症状。

建议患者在平时要做好自身的防护，尽量不要进行剧烈运动，如打篮球、踢足球等，以免导致疼痛症状加重。如果长时间未缓解，或疼痛症状严重，需及时前往医院风湿免疫科就诊，通过血生化、尿常规等检查明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

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