手部白癜风总是复发需要做好防护，注意手部卫生，避免外伤，避免接触刺激性物质、合理饮食、规律作息，还要在医生指导下积极治疗。

1、注意手部卫生：手部白癜风患者要做好手部卫生，因为手部比较容易出汗，如果不注意卫生，就有可能会引起细菌感染，从而诱发手部白癜风总是复发，所以要勤洗手，避免接触刺激性物质;

2、避免外伤：手部白癜风患者平时要做好防护措施，避免受到外伤，因为手部一旦受到外伤，就有可能会引起皮肤受到损伤，影响病情恢复，甚至还有可能会导致病情加重;

3、避免接触刺激性物质：手部白癜风患者平时要做好防护措施，避免接触化学物质，如橡胶、洗衣粉等，因为白癜风患者的皮肤上会出现皮损，皮肤受到损伤后，就有可能会出现色素脱失，从而导致白斑扩散;

4、合理饮食：手部白癜风患者平时要注意合理饮食，可以多吃富含维生素E的食物，如菠菜、核桃、黑芝麻、瘦肉、鸡蛋等，因为手部白癜风患者的皮肤上会出现色素脱失，平时要注意饮食清淡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证体内营养均衡，有助于病情恢复;

5、规律作息：手部白癜风患者要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，因为白癜风患者的免疫力比较低下，长期熬夜就有可能会导致免疫系统紊乱，从而导致白斑扩散;

6、治疗：手部白癜风患者可在医生指导下使用醋酸地塞米松片、甲泼尼龙片等药物治疗，也可进行光疗、脱色疗法，利用激光的热量来刺激皮下黑色素细胞，从而改善手部白癜风的情况。

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