上海协爱中医医院

得了膝关节炎怎么办?治疗护理这5个方面得做到位

2022-06-30 16:34:21 上海协爱中医医院

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:

看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  膝关节炎是一种发生几率比较高的骨科疾病,尤其容易发生在中老年人的身上,不过膝关节炎初期就会出现明显的症状,比如膝盖反复疼痛、无法上下楼梯,站起受限、活动时会发出声响等等,建议出现这些相关症状时,及时到医院接受相关的检查,之后进行对症的治疗和仔细的护理。

  膝关节炎要如何治疗和护理?

  1、一般治疗

  如果膝关节还处在早期,而且症状并不是很明显,只有在变天或者寒冷的时候才会感觉不舒服,那么则可以通过调整生活习惯和运动方式的方法进行治疗,减少膝关节的负重和过量的高强度运动,对缓解病情有一定的帮助。

  2、药物治疗

  如果膝关节炎已经发展到了中期,而且出现了明显的关节疼痛以及肿胀,或者走路的时候疼痛感会加剧,则要及时的通过药物进行治疗,包括口服药物、外用药物和关节腔内注射药物等等。如果已经发展到了晚期,而且疼痛感特别严重,休息也无法得到缓解,则要考虑手术治疗。

  3、注意保暖

  膝关节受到寒凉的侵袭之后,周围的血管会出现痉挛的情况,促使膝关节得不到充分的血液供应,则会使骨膝关节炎变得更加严重。因此在变天的时候要及时的做好保暖工作,必要时可随时带上护膝。

  4、注意日常姿势

  膝关节炎患者平时要减少长时间蹲和跪,以及反复的跳跃等动作,有打太极习惯的老年人尽量不要勉强自己蹲得太低,打高位太极就可以了,在站起来或者坐下的时候,要首先让膝关节轻微的弯曲几下,有利于对膝关节的保护。

  5、保持理想的体重

  膝关节承受着身体的大部分重量,如果体重超标则会对关节的结构造成损伤,从而使关节炎变得更加严重,因此膝关节炎患者要保持理想的体重,将体重指数保持在~之间,能够膝关节的负担,从而使膝关节炎引发的症状有所减轻。

  温馨提示:膝关节炎患者平时各方面都要特别注意,首先要及时的进行治疗,并根据病情选择合适的治疗方案,其次要做好保暖工作,避免膝关节受到寒冷的侵袭,另外要保持正确的姿势,尽量避免蹲或者跪,同时还要保持理想的体重,如果体重超标,则要通过科学有效的方式进行减肥,比如运动或者调整饮食。

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