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　　现在人的生活压力很大，很多人不会释放这些压力，长此以往，就会失眠，焦虑性失眠就是其中之一。这种类型的失眠有其独特的特点，治疗方式也有所不同，建议早发现，早治疗，以免发生更大的危害。

　　失眠专家指出，焦虑性失眠是临床上常见的一种失眠。其主要原因是精神压力大、生闷气或思想负担重、环境变化等。那么，焦虑性失眠的特点有哪些？

　　1.躺在床上半个多小时还没睡着。

　　2.晚上经常莫名其妙的醒，醒了不止两三次。

　　3.每天天不亮就醒来。我们称之为早醒。

　　4.每天晚上都做噩梦，且不止一个。

　　焦虑失眠患者越焦虑越想睡，越睡不着，越焦虑，会导致焦虑失眠的恶性循环。

　　焦虑性失眠患者的精神状态可以用怀疑、焦虑、抑郁，有一种大祸临头感，患者整天提心吊胆，战战兢兢，神经兮兮，经常为琐事烦恼，自责，发脾气，坐立不安，久而久之，还会形成焦虑症。

　　如果发现自己有这些特征中的一个，那就说明你患有焦虑性失眠，一定要去医院治疗，否则失眠会越来越严重。西安新城康宁心理医院是西安市精神疾病诊疗专科医院，长期专注于失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等各类疑难精神疾病的诊疗康复工作，以其专业化的诊疗体系和高品质的医疗服务受获得了良好的口碑。您有任何精神心理疾病方面的疑问，可立即我们的医生，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊。

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