选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　颈椎病发病率逐步趋于年轻化，这跟不良的姿势有关，如低头玩手机、半躺着或弓着背玩手机、长期伏案工作等。颈椎病变不仅仅局限于颈椎，周围组织和神经也难以幸免。压迫神经根可造成肩背部疼痛，压迫脊髓可造成运动障碍，压迫交感神经可导致头晕心慌等。轻度颈椎病只要积极调整生活方式就能好转，但一直放任不管会让病情越来越严重。

　　颈椎病是如何发展的？

　　1、颈椎病前期

　　长时间低头、缺乏运动等易诱发肌肉劳损，又或是引起颈椎屈曲状态发生改变。虽然会出现颈部疼痛和僵硬，不过还无法被诊断为颈椎病。做影像学检查时结构没有发生改变，没有出现椎间盘突出或骨质增生等。即使有颈椎病相关的症状，也不能诊断为颈椎病，顶多算是颈椎病前期。

　　2、结构初变期

　　颈椎频繁使用，颈椎结构出现退行性改变，长时间不良的姿势可加快退变速度。若影像学检查显示椎间盘膨出或是发生骨质增生，可结合症状被诊断是颈椎病。此阶段可采取保守治疗，如服用药物、理疗、康复训练等能缓解症状，延缓病情发展。

　　3、压迫加重期

　　随着病情进一步发展，周围神经根会受到压迫，从而引发各种问题。若脊髓受到压迫易出现下肢症状，如走路不稳定，就如同踩着棉花一般；两侧神经根受到压迫，易造成上肢放射性疼痛和无力；硬膜囊受到压迫易导致肩背部和手臂酸胀麻木。

　　4、脊髓受损期

　　随着病情进一步恶化，脊髓压迫问题没有及时治疗，血液循环受到阻碍，部分脊髓得不到足够血液和氧气滋养，易造成脊髓缺血性坏死，从而导致瘫痪。此阶段已经无法逆转，必须接受手术治疗，去除压迫。

　　温馨提示

　　衰老导致的颈椎自然退变无法改变，不过积极调整不良的生活习惯可延缓病情发展。减少低头玩手机时间，避免长期连续伏案工作；长期面对电脑的工作者，应让视线跟电脑屏幕上1/3处平行。选择高低适中的枕头，高度约10厘米左右，因为枕头太高可影响颈椎自然生理曲度。另外，做好颈部保暖，经常用热水袋对局部热敷，促进血液循环，利于颈部健康。除此之外，着重做颈部活动，能强健颈部肌肉，维持颈椎结构稳定。

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