上海协爱中医医院

患上了心力衰竭,要依据心脏功能适当的锻炼和活动

2022-02-21 16:27:57 上海协爱中医医院

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选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  在生活中,相信大家都是遇到过这样的时期,因为连续的工作出现的心力交瘁,或者是因为内心在崩溃的边缘,导致的心力衰竭,这些其实都是心脏的问题。大家在平时一定要好好的保护自己的心脏健康,尤其是不小心患上了心力衰竭后会带来不小的伤害,而人们在面对这些的时候也要注意恢复,那么,日常生活中心力衰竭恢复应该怎么办?如何做好预防的工作呢?

  如何恢复心力衰竭?

  1、做好心理护理,提高自我控制的能力

  建立患者战胜疾病的信心,帮助患者摆脱恐惧、焦虑、消极的思想和负面情绪,预后效果同患者接受治疗的情绪关系紧密,情绪低落患者,精神压力和心理负担过大,会加重心力衰竭。

  2、依据心脏功能的恢复情况,进行适当的锻炼和活动

  每天坚持1h的午休时间,在医生的帮助和指导下,进行适当的功能性锻炼,避免形成褥疮和静脉血栓,同时可以提升心功能储备的能力,提升机体抵御外界刺激的抗病能力,减低感染发生的概率,感染是常见的诱发心衰的因素之一。

  运动中注意“度”的把握,将活动中不会感到疲乏、高心率在120次/min以下为衡量标准,心功能I级的患者可以选择太极拳、做操;心功能II—III级患者则可以选择散步等活动。

  3、保持室内空气畅通、维持温度湿度恒定

  室内的温度冬季维持在20摄氏度,夏季在使用空调及电风扇时,避免直吹风,空调的室内外温差不应该过大。冬季每日至少通风换气2次/d,每次时间在30min以上,病人自身要做好保暖措施,避免空气对流时导致感冒。

  4、做好预防呼吸道感染的措施

  呼吸道发生感染是诱发心力衰竭的因素之一,外出时应该依据季节和天气的变化而及时的增添和删减衣物,同时要注意患者的口腔卫生,进食后要及时漱口或刷牙,保持口腔的清洁。

  5、做好饮食调护

  选择富含丰富必需氨基酸的优质蛋白,如牛奶、淡水鱼类、瘦肉等,选择热量不要过高的食物。

  禁饮用强刺激性的饮料,如咖啡、浓茶、汽水等,要戒烟戒酒,实现有效控制氯化钠,摄入量小于2g/d,可以选择糖醋及酸溜口味的菜肴。

  禁食隐性高盐类的食物,如酱菜、皮蛋、腌肉等。注意饮食规律,避免出现暴饮暴食的现象,增加心脏过度的负荷。

  6、检测自身机体的变化情况

  检测患者自己的脉搏、面色、尿量、血压、体重等基础元素的变化,每天选择在排尿后的同一时间称量体重,穿重量相似的衣服。

  夜晚睡觉之前要注意观察患者的脚踝是否肿胀,夜间睡眠质量是否良好,有无被尿憋醒的现象。用容器收集并做好详细的记录,记录每天的尿量。

  出现心慌、呼吸困难、咳嗽、浮肿、恶心呕吐、尿量减少、体重在一天之内增加了1000g以上等临床表现,表明心力衰竭加重,立即到医院就医,医生及时调整治疗方案。

  7、遵医嘱定时定量服药,避免药物造成的伤害

  利尿剂会影响电解质的平衡,可以有效控制液化气体发生潴留。患者不可以自行进行药物药量的调整,这些都会造成水钠潴留及电解质紊乱的现象发生,严重的导致心律失常。

  8、定期做回访

  心衰治疗长期的过程,病情稳定时,要2-3w到心力衰竭门诊或者是心血管内科专家门诊进行复查,做出药物的调整,定期检测超生心动图、心电图等的检查。通过上文的介绍,相信大家已经认识了其中的有效措施,做好身体的预防工作,对大家的身体恢复都是很不错的。心力衰竭出现的时候,会导致大家的健康问题,也会影响大家的疾病问题,只有大家做好预防才能避免这些不必要的健康问题。如果是患上这类病要定期的进行服药治疗,还有就是需要做好饮食方面的调护和时常保持空气的畅通也是很重要的。

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