成都风湿医院

导致痛风发作的原因是什么?哪些含水的饮食会升高体内的尿酸值?

2022-02-21 10:36:03 成都风湿医院

A-A+

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:

看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  许多人造成痛风的原因是饮食,比如:吃了太多的肉类和海鲜,畅饮了过多的啤酒之后,人体的尿酸水平升高,高尿酸血症和尿中尿酸过于饱和,造成尿酸盐沉积。

  但痛风的原因却不限于此,肥胖也是其中之一,肥胖会导致体内尿酸的增加,过多的尿酸使肾脏无法代谢。

  陈建春医生谈到,服用某些会导致体内尿酸水平升高的药物也容易导致痛风的发作,如:肿瘤化疗药物和糖皮质激素,利尿剂,烟酸等。

  还有家族病史,如果家人患有痛风,那么你患病的概率也会大大增加。

  当然原因并不限于这些,如高甘油三酯血症、高血压、高血糖等也都会导致高尿酸,所以更为重要的是健康健康生活方式和调节饮食结构。

  陈建春医生谈到,大家都知道痛风患者不能饮酒,除了饮酒外,下面这4种含水的饮食同样可以升高尿酸:

  1.骨头汤

  在国人的眼里,常讲究"以形补形",由于痛风疼在骨,就多补骨头汤。

  其实,这是一种非常错误的做法,因为骨头在熬成汤后,油脂发生乳化,食用过多会造成代谢紊乱,增加三高风险。

  另外,骨头里的嘌呤易溶于汤中,汤汁的嘌呤含量远高于肉,因此痛风病人在做菜时,建议不要放老汤。

  2.果汁饮品

  随着养生热潮的兴起,不少人都钟爱于鲜榨果汁,认为新鲜有营养,但是,这其中也存在着健康隐患,尤其是对于高尿酸者来说。

  果汁中含大量的果糖,不仅会阻碍尿酸的代谢,还会升高尿酸。

  调查显示,每天饮用一份、两份以上橙汁的妇女痛风发病风险分别增加41%和142%。

  进一步研究发现,在人体内,果糖通过促进ATP降解为磷酸腺苷(尿酸的前体)来升高血尿酸水平。因此,血尿酸水平在摄入过量的果糖后短时间内就明显升高。

  3.火锅

  火锅相当于大杂烩,各种食材都可以在里面涮。但是,这也增加了高嘌呤摄入的风险。

  因为火锅中含有大量的含嘌呤食物原料,如动物内脏、海鲜等,如果这个时候还喝酒,就会导致痛风的症状更严重。

  根据许多研究调查发现,涮一次火锅的嘌呤摄入量比一顿正餐要高十倍以上。

  4.碳酸饮料

  超市里琳琅满目的碳酸饮料,深受不少人的喜欢。

  但是碳酸饮料含糖量较高,会影响嘌呤的代谢,导致尿酸水平升高,而且还容易引起钙的代谢变化,诱发肾结石,使肾脏受损。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文
上一篇:为何有些痛风患者喝酒也不会复发?为何有些人不喝酒也会痛风发作? 下一篇:成都痛风医院哪家好?为何痛风患者要远离高糖与高盐饮食?

相关阅读 特色医疗 MORE+ MORE+

医生团队 MORE+

来院路线

图文问诊

预约挂号

在线咨询