上海协爱中医医院

老年痴呆要如何预防,预防老年痴呆的四方法值得收藏

2021-11-29 14:58:59 上海协爱中医医院

A-A+

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  老人上了年纪就要面临老年痴呆的风险,这是很多做儿女的都不愿意看见的。老年痴呆不但会损害老人的身体健康,也会给子女的生活增加很多麻烦。所以,要尽早预防老年痴呆。那么,老年痴呆要如何预防?预防老年痴呆的四种方法是什么?

  1、多动脑。随着老人年龄的增长,大脑也会开始慢慢退化。所以,越是上了年纪的老人,越要多开动脑筋,让大脑处于运转中,才能尽可能减慢大脑老化的速度。老人平时可以通过读书看报以及参加一些锻炼的项目来开动脑筋。此外,还可以和朋友一起跳跳舞、打麻将等,放松身心,这都是有利于预防老年痴呆的。

  2、生活规律。预防老年痴呆,要注意饮食和作息规律。平时老人可以多吃一些补充脑力的食物,多吃矿物质含量丰富的食物,同时也要注意补充维生素。而且每餐饮食要规律,坚持少吃多餐的原则。

  3、加强体育锻炼。老人的脑力锻炼很重要,同样体育锻炼也是不可忽视的。适当的运动可以降低老年痴呆的几率,有利于预防老年痴呆。

  4、少吃甜食。摄入太多的甜食会增加老年痴呆的风险,所以一定要严格控制老年在糖类上的摄入,像甜品、蛋糕等尽量少吃或不吃。如果家里经济条件允许,可以适当的给老人进补。一些补品在提高身体免疫力和记忆力上都是可以起到一定作用的,比如:鹿茸、西洋参等。建议在进补前先咨询一下医生。

  老年痴呆这种疾病目前没有康复的办法,只能靠保守的方法治疗,来减缓病情的发展。人上了年纪,就容易得老年痴呆,所以尽早预防老年痴呆是很有必要的。预防老年痴呆,要注意饮食作息规律、多动脑、适当进补以及加强体育锻炼。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

阅读全文
上一篇:老年痴呆应该怎样预防,预防老年痴呆需做好五步 下一篇:老年痴呆症很严重吗?不同时期老年痴呆严重程度不同

相关阅读 特色医疗 MORE+ MORE+

医生团队 MORE+

来院路线

图文问诊

预约挂号

在线咨询