中医：这几道食疗方给孩子用上，再难治的咳嗽也能好！
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@网友1：臭小子昨天咳了一晚上，一家人都睡不好，明天还得上班。
@网友2：小孩咳嗽一星期，吃不好、睡不好，一个小孩病倒，全家都乱套，心累啊！
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说起孩子咳嗽，很多家长都有一肚子苦水，医生提醒，小孩子咳嗽，除了常规治疗外，在饮食上要着重润喉养肺，提高抵抗力，才可以根治咳嗽。下面就来看看有哪些实用的食疗方吧！
指导医生：深圳市宝安中医院（集团）养生保健门诊 陈柏书博士
一、如果孩子是风寒咳嗽：
1、生姜+红糖+大蒜
孩子得了风寒感冒，喝一杯生姜红糖水对缓解病情很有帮助，如果孩子伴随咳嗽，可在水中加2-3瓣大蒜同煮。
假如小孩怕蒜头的辣味，用小火把大蒜煮10分钟就能把辛辣味去除。
2、梨+花椒+冰糖
把一个中等大小的梨洗干净，横切，去核，然后在碗里放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨合上，放入碗中，上锅蒸30分钟即可，一只梨可分两次吃完。
这一个偏方对治疗风寒咳嗽作用显著，但有些孩子不爱花椒的味道，家长可根据孩子情况进行调整。
3、生姜粥
准备生姜3片，大米30克。把生姜洗净，切碎，和大米同煮为粥服食。
每日1-2剂，连续3-5天，此方能暖胃散寒，利肺气。
4、红糖姜枣汤
准备红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。
在锅中加3碗水，加入三种原料煎至过半，顿服，服后出微汗即可。
此方适用于驱风散寒，对伤风咳嗽，胃寒刺痛等有一定效果。
二、如果孩子是风热咳嗽：
1、梨+冰糖+川贝
把梨横断切开，去核，放入2-3颗冰糖，5-6粒川贝（川贝要成末状），把梨重新拼好放入碗中，上锅蒸30分钟即可，分2次给孩子吃。
此方有润肺、止咳、化痰的作用。
2、煮萝卜水
白萝卜洗净，切4-5薄片下锅，加大半碗水，烧开后再改小火煮5分钟即可。
此方有助于治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰等症状，2岁内幼儿收效更佳。
3、贝母粥
准备贝母5克，大米30克，白糖适量。
洗净贝母，放入锅中，加适量清水，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，快熟时加入白糖，再煮微沸服食。
或把贝母研粉，每次取1克药末，加入粥中服食，每日1-2剂，连续3-5天。
此方有助于化痰止咳，清热宣肺。
