2023-08-21 17:26:08
1、少吃或不吃止痛药:经常吃止痛药的女性会对大脑神经有影响,若长期服用止痛药就能影响神经中枢对卵巢发指令,久而久之卵子的质量就会下降。
2、远离电子设备的辐射:完全避开电子辐射是不可能的,可根据情况能用笔记本的尽量别用台式机,这样可大大降低电脑辐射给自己带来的伤害。
3、月经来的时候都得补铁:月经其实就是体内的血液,而血液中含有大量铁元素,这就会让自身失去很多的铁元素,因此在在月经期间吃含铁食物就能够让卵子的质量提高。
4、做好避孕措施:在没有打算怀孕的时候,一定要做好避孕措施,唯有这样才能保证子宫和卵巢的健康。卵巢好才能排出优质的卵子。
5、豆制品的选择:在饮食上能选择煮豆腐别选煎豆腐,因为煎豆腐会破坏植物蛋白,让健康减分。还可以选择喝豆浆,这里面含有大量植物蛋白,这会让卵子的质量提升。
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副主任医师
擅长:诊疗内分泌性不孕、输卵管性不孕、卵巢功能低下、多囊卵巢综合征导致排卵障碍、胚胎停育、子宫内膜异位症等引起的女性不孕疾病。对习惯性流产也有较为独特的见解。不孕症常见诊疗技术娴熟,临床经验十分丰富。
主治医师
擅长:擅长领域治疗各种原/继发性不孕、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、卵巢早衰、复发性流产、输卵管积水、堵塞、复通、月经失调、妇科炎性疾病。
副主任医师
擅长:诊疗输卵管梗阻、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫畸形、子宫腺肌症、子宫内膜异位症、排卵功能障碍、卵巢囊肿、内分泌疾病、免疫性不孕疾病、复发性流产、盆腔粘连等引起的女性不孕症。应用中西结合治疗有独特的研究和临床经验。
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