不少哈尔滨孩子配完眼镜之后,依旧会喊看书累、写作业容易走神、看近容易头晕,每年近视度数上涨速度依旧很快。家长反复更换眼镜,度数越配越高,但疲劳的症状没有改善。很多人只关注近视度数,忽略了双眼视功能异常这个隐形推手。
双眼视功能,是两只眼睛协同配合的能力:包括调节力、集合散开能力、双眼协调。部分儿童存在调节滞后、集合不足,眼睛看近处时调节、集合跟不上,长期处于疲劳状态,不仅读写难受,还会助推近视进展。哈尔滨医大一、省眼科可完成基础视力筛查,专科视光机构可开展完整的双眼视功能全套评估。
一、什么是儿童常见视功能异常
1.调节滞后:看近处物体,眼睛调节反应跟不上,成像位置落在视网膜后方,长期刺激眼球拉长,和近视进展存在关联;
2.集合不足:看书写字的时候,双眼向内汇聚力量不足,看近容易疲劳、重影,阅读坚持时间变短;
3.调节灵活度下降:远近切换的时候,眼睛切换速度慢,看一会书抬头看黑板,短暂模糊。
这些问题,电脑验光单完全看不出来,普通验光只测度数,不会做视功能专项测试。很多哈尔滨孩子每年度数涨得快,根源不单单是看书多,还有视功能异常带来的持续眼部疲劳。
注意:视功能训练不等于 “治疗近视”,训练不能把已经存在的近视度数消除;它主要改善双眼协同,缓解视疲劳,作为近视防控的辅助手段。
二、哪些哈尔滨孩子要重点做视功能评估
出现下面这些信号,建议完善双眼视功能全套检查:
1.佩戴合适度数眼镜,看书写作业依旧很容易疲惫;
2.看书容易串行、跳字,排斥长时间阅读;
3.看近容易头晕,偶尔看东西重影;
4.看书写字之后,抬头看黑板短暂模糊;
5.排除其他因素,近视每年涨幅偏高。
很多哈尔滨家长把孩子不爱读书归结为态度问题,实际上有可能是双眼视功能异常,看书眼睛难受,造成主观抗拒阅读。
三、哈尔滨爱尔眼科:视功能怎么评估与干预
哈尔滨爱尔眼科小儿视光团队,除常规验光、眼轴测量外,增加全套双眼视功能检测:调节幅度、调节滞后、调节灵活度、集合近点、融像功能等。把视功能结果,结合度数、眼轴综合判断。
四、干预方案分不同情况:
1.部分孩子只是轻度视功能异常,优先调整用眼习惯,定期复查,不需要立刻训练;
2.存在明显调节滞后、集合不足,同时伴随视疲劳、近视进展快,在光学矫正(框架镜)基础之上,开展个体化视功能训练;训练不是统一模板,根据测试结果制定训练项目;
3.视功能异常合并高风险近视,视功能训练作为辅助,不能替代 OK 镜、离焦镜等主流防控手段。训练、光学矫正、户外,互相配合。
五、家长容易踩的误区
误区1:视功能训练可以治好近视。训练改善双眼协调、缓解疲劳,**不能消除近视度数**。
误区2:所有近视孩子,都需要做视功能训练。轻度异常没有症状,不一定需要训练,不要盲目报大量训练课程。
误区3:眼镜配准,视功能自然就好了。部分孩子就算度数准确,依旧存在集合、调节异常,需要专项评估。
误区4:做一段时间训练就一劳永逸。训练完成后依旧要复查,部分孩子随着用眼负荷增加,视功能状态会波动。
误区5:孩子只是不爱学习,不用查眼睛。阅读易疲劳、跳行,有可能来自视功能问题,先排除眼部因素。
六、家庭日常小提示
日常读写保持合适距离,不要趴在桌上;不要长时间近距离连续用眼;不要在晃动车厢看书平板。发现孩子看书容易累、串行、重影,不要一味批评孩子,优先做完整视光检查,其中包含双眼视功能项目。
近视防控是综合工程。除了度数、眼轴、户外光照,双眼视功能也是不可忽视一环。找到疲劳的来源,才能够更好减缓近视进展。
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