2023-10-07 14:45:48
大家应该都见过为减肥煞费苦心的朋友，不仅影响了患者的外观美，久而久之还易造成不自信、焦虑抑郁等心理疾病。那些人更容易长胖的朋友，对号入座，看看说的有没有你，点赞收藏。
一、父母有肥胖史，其后代非常容易长胖。
二、饮食不健康，常在外就餐，高油、高脂、高糖。
三、生活、家庭、工作、学习压力大的人易长胖。
四、经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量糟糕的人易长胖。
五、经常便秘的人易长胖。
六、随着年龄增长，代谢率减慢，且不爱运动、久坐办公室的人易长胖
易长胖的职业：律师、IT、金融财会、社工、司机等。
如果您有减肥的困扰，不用担心，对症下药是可以解决的，也可以给我留言，希望我能帮助你。
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