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失眠会引起血压升高吗

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失眠可能会引起暂时性的血压升高,但不一定会导致持续的血压升高。

失眠会引起血压升高吗

失眠状态时,由于交感神经系统的激活,会使得心跳加快、血管收缩,进而出现暂时性的血压升高;而持续的压力反应可能导致血压持续升高。但是,并非所有人的生理反应都相同,所以并不是所有的失眠都会导致血压升高。

长期存在慢性压力或焦虑的人群更容易因失眠导致血压上升。这是因为持续的心理压力会导致体内皮质醇水平增高,从而影响血压控制。

对于失眠引起的短暂血压波动,通常无需过度担心,可通过改善睡眠质量来缓解。若失眠与高血压有关,则应积极寻找原因并采取相应措施以控制血压。

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2025-05-07浏览1770举报/反馈
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