2023-11-11 08:48:04
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我们每个人都可能在某些时刻感到紧张和不安。有这些焦虑是正常的,但有些人会感到强烈的不安,甚至影响他们的生活。这时,我们需要专业医生的诊断和治疗。接下来,我们将简要介绍焦虑症的症状。
1:焦虑症患者即使整天睡觉也会感到疲劳或容易疲劳。焦虑会让人筋疲力尽,让你度过一天很麻烦。当你累了,你的情绪也会受到影响,甚至可能导致抑郁。这种情况往往与焦虑并存。
2:生活和工作能力下降。大多数焦虑症患者仍然有手抖、手指颤抖或麻木的感觉。简单的日常家务变得困难和无法胜任,这反过来又加重了患者的担忧和焦虑。
3:难以入睡或睡眠不稳定往往与焦虑有关。很多焦虑的病人在睡觉前都在想一些事情,就像大脑“堵车”一样,甚至醒来后也很难平静下来。
4:身体紧张:一些焦虑症患者经常感到无法放松,全身紧张。面部紧张,眉毛紧皱,表情紧张,唉声叹气。这是焦虑症患者的常见症状。
5:睡眠障碍和失眠是焦虑症常见的症状。即使焦虑症患者睡觉,他们也经常在半夜做噩梦或突然醒来。长期失眠会使患者神经衰弱,神经衰弱会严重影响患者的日常工作和学习。患有睡眠障碍的焦虑症患者应多注意休息,睡前做运动,听一些轻松的音乐,有助于睡眠。
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