黑龙江远东心脑血管医院，1.哈尔滨心脑血管内科，2.哈尔滨心内科哪家医院好，3.哈尔滨心梗哪个医院好。一提到心肌梗塞，也许每个人都会立刻想到胸痛。是的！胸痛是心梗明显的症状，但临床资料表明，近1/5的心梗患者的症状并非典型胸痛，而人体某些其它部位的疼痛，这些疼痛症状极为隐匿，常被患者忽略，同时也常造成医师的误诊、漏诊，许多人只是不注意死于这些疼痛。对心梗病人来说，是非常危险的。
先期出现的心梗。
1.感觉头昏眼花，或者晕眩.意识不清。
2.脸色变得苍白。
3.呼吸变短。
4.恶心得想吐。
5.腹部疼痛，多为上腹痛，有胃痛的感觉。
6.满头大汗。
7.左肩部.左肘.手臂.下颌.任何部位疼痛，或感到不适。
上述症状若持续超过5分钟，就无法找到其它病因，那就得怀疑自己是否有心肌梗塞。为使自己和家人放心，建议还是去医院做一次检查，疾病是早发现早治疗的好。
如今心肌梗死的发病率越来越小，大家千万不要忽视，一旦发作，心脏缺氧10分钟，生死也是一瞬间。
下面这些诱发心肌梗死的因素，对比一下，你有多少？
抽烟喝酒.剧烈运动.过度疲劳.暴饮暴食.情绪波动.气温骤降.长期便秘等等，这些都有可能导致心梗，所以我们要从现在开始改变。
怎样防止心梗。
1.戒烟和戒酒：香烟含有很多有害物质，长时间吸烟对血管有很大危害，而且酒精能使人血压迅速上升，则诱发心梗的可能性增大。
2.严格控制三高：血脂高.高血压.生活中出现高血糖，这是一种慢性疾病。假如高血压没有及时服用药物，或者说高血脂.高血糖没有得到及时控制，就会大大增加患心梗的几率。
3.每天坚持定期锻炼：锻炼是加快血液循环的樶佳途径，坚持锻炼可以防止血栓的形成，从而减少心梗的发生。
4.每顿饭吃七、八分饱，不要吃油炸等不健康的食物：过多饮食也是诱发心梗的重要因素，特别是在短时间内摄入大量高脂肪.高热量的食物，容易使血脂迅速上升，形成血栓，进而诱发心梗。
5.定期体检：定期进行体检，可以让自己随时了解自己的身体健康状况，早发现早治疗。
6.天气变化无常，要注意保暖：天气寒冷可以防止心梗，因此要注意保暖。
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