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“甜蜜的烦恼”—妊娠糖尿病

2023-10-23 10:46:29

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什么是妊娠糖尿病?妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)是由于妊娠后母体糖代谢异常而首次发生的糖尿病,是妊娠期常见的合并症之一。

GDM的诊断方法?目前常用的GDM诊断方法为葡萄糖耐量试验(oral glucose tolerance test,OGTT)。进行OGTT前晚,晚餐后禁食8~14小时至次日晨(不超过上午9时)试验前连续三天正常体力活动、正常饮食,即每日进食不少于150g碳水化合物,检查期间静坐、禁烟。检查时,5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml,分别测定服糖前、服糖后1小时、2小时的静脉血糖(从饮糖水计算时间)。

GDM对孕妇及胎儿对影响有哪些?对孕妇的影响:1.胚胎发育异常2.妊娠期并发症3.感染4.羊水过多5.巨大儿的发生率升高6.易发生糖尿病酮症酸中毒7.再次妊娠时复发率升高

对胎儿的影响:1.巨大胎儿2.胎儿生长受限3.流产和早产4.胎儿畸形

GDM怎么预防?1.诊断GDM的孕妇应当接受营养和运动指导,自己“管住嘴,迈开腿”是重要的。数据显示,90%的GDM孕妇可以通过控制饮食、合理运动使血糖达标。2.吃饭八分饱,一日吃五餐,主食要控制,蛋白要适量,蔬菜放开吃,水果要吃少。3.安全前提下,每天要运动,散步或快走,每次30分,微微有出汗,心跳要加快。4.记录饮食日记:把每天吃的每一口食物及饮料都要记录下来,同时记录体重增加情况和血糖检查结果。定期给医生看,医生会根据你的情况给予科学合理的建议。5.如果通过饮食和运动仍不能使血糖水平达标,为了母婴健康,应当听从医生建议及时使用药物治疗。

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