你的跖疣是怎么传上的？

跖疣俗称足瘊，是发生在足部的寻常疣，由人类乳头瘤病毒感染所引的。人类乳头瘤病毒可以通过皮肤的微小破损侵入，在局部皮肤中繁殖且感染皮肤的表皮细胞，使表皮细胞异常分化和增生，因此会在皮肤上出现细小的、发亮的丘疹。

传染途径

1、直接接触

未患病人群的足部皮肤直接接触跖疣患者的患处可以导致病毒感染。手部触摸跖疣患处后，再触碰身体的其他部位，既可以引起病毒在患者自身传播，也可以通过握手等直接接触传播给他人。

2、间接接触

与跖疣患者共用鞋袜和脚盆、一起泡脚，甚至是使用跖疣患者用过的擦脚毛巾，都可能会感染人乳头瘤病毒，导致跖疣。

预防措施

早睡早起，保持规律作息。跖疣的预防，主要是提高人体的免疫机能，避免过度疲劳或者是过度熬夜而造成免疫损伤。

2、多食用些含有维生素类的水果蔬菜来提升自身免疫，如果条件允许可以多补充一些抗氧化剂来提升免疫力。

3、皮肤一旦受到外伤很容易受到细菌的感染，从而也容易感染到疣，所以，平时一定要避免皮肤外伤的发生。另外如果发现已经患有疣，切忌不要用手触摸或者抓挠，以免造成病毒的扩散。

4、注意个人卫生勤洗手，尤其在接触皮损之后.另外，由于跖疣具有传染性，不要与他人共用拖鞋、洗脚盆、毛巾等，避免传染。

5、跖疣好发于足底受力的部位，与足底多汗有一定的关系。建议尽可能地保持脚底干净，每天更换鞋和袜子，选择吸汗较好的袜子，少穿不透气的鞋子。

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