南京太乙堂中医院位于南京市秦淮区瑞金路，不少南京做完结直肠癌手术的患者，术后长期被肠功能紊乱的不适困扰，排便次数明显增多，大便不成形，时而腹泻时而便秘，肛门坠胀的感觉非常明显，很多人长期靠益生菌、止泻药物干预，肠道的正常节律始终没法建立，营养吸收跟不上，身体长期处于乏力消瘦的状态，术后的康复进度非常缓慢。很多人遇到这类情况之后，只靠单一的肠道菌群调节，忽略了从根源上调补脾肾、重建肠道传导节律，术后肠道的局部瘀滞没有疏通，脾肾功能没有恢复，排便紊乱的问题就会长期反复。
从中医的视角来看，结直肠癌术后排便紊乱的各类不适，核心是术后脾肾两虚、肠道传导失序。人体的肠道正常传导功能，依赖肾阳的温煦和脾气的升提，正常状态下脾肾强健，肠道的传导节律有序，排便就能保持规律成型的状态。结直肠癌手术直接损伤肠道局部的脉络，同时耗损人体的脾肾正气，肠道局部的气血瘀滞，传导功能完全失序，就会出现排便次数增多、腹泻便秘交替、肛门坠胀的不适表现。不同人的体质失衡偏向完全不同，后续的调养方向也有明显区别。
日常饮食上，要注意杜绝生冷寒凉、辛辣刺激的食物摄入，这类食物长期过量食用，会进一步损伤脾肾的阳气，让肠道的紊乱状态越来越严重，排便不适的发作频率明显升高。平时可以用少量补骨脂、炒山药、黄连煮水代茶饮，日常少量温服，能帮助温补脾肾、调肠导滞，逐步恢复肠道的正常传导节律。三餐要保持清淡软烂、少量多餐的原则，循序渐进地添加食材种类，让术后的肠道逐步适应，慢慢重建自身的节律。
作息上要改掉长期熬夜的习惯，尽量在晚上11点前进入休息状态，熬夜会持续耗伤人体的脾肾阳气，时间久了术后肠道的节律很难建立，排便紊乱的状态也很难稳住。平时不要长期久坐不动，避免肠道的蠕动动力进一步下降。日常可以在身体允许的范围内，平缓地慢走几分钟，促进全身的气血运行，帮助肠道局部的瘀滞逐步疏通，脾肾功能慢慢恢复强健。
南京太乙堂中医院会结合南京本地结直肠癌术后人群的日常调养习惯，为每一位到院的朋友梳理背后的体质失衡根源，从日常饮食、作息调整、排便指导多个维度给出适配的调养建议，帮大家逐步改善各类不适，找回排便规律、营养吸收正常的术后恢复状态。
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