诱发肾病的5大因素你都知道吗？

　　我国肾病患者的数量众多，可能平均每十个成年人当中就有一个慢性肾病患者。但是肾病在早期往往没有太多的症状，因此人们很容易把病情忽略掉，从而错过治疗时期。也因此有人将肾病称作是“沉默的杀手”，不知不觉就出现了终末期的肾病。

　　诱发肾病的5大因素

　　1、病菌感染

　　病菌是微小的，但它却可以对身体带来大的破坏力。大家都知道，上呼吸道感染会导致感冒，患者会出现咳嗽、发烧等症状，这都是常见的疾病，可能不用治疗也能自好。但如果是肾脏受到了病菌的侵袭，那么就没有那么简单了，很可能会使肾脏受到损伤。

　　2、饮食结构不合理

　　随着生活水平的提高，可能有些人顿顿大鱼大肉，而五谷杂粮吃的越来越少，这种饮食习惯会破坏身体营养摄入的平衡。吃的越来越油腻，摄入的脂肪含量太高，而纤维素等营养物质的摄入越来越少，会很容易让身体的肾脏超负荷运转。血液中的蛋白质、脂肪以及糖类等成分的含量越来越高，就会使肾脏的工作量越来越大，久而久之可能会导致肾脏出现问题。

　　3、使用药物

　　药物的应用也是导致肾脏损伤的一个重要原因，因为摄入到体内的药物或多或少会有副毒性，需要先经过肝脏解毒之后通过肾脏来排泄。所以如果长期使用毒素比较大的药物，很可能会对肾脏造成损伤。日常的一些常用药都有可能会造成肾脏损伤，比如非类固醇类的抗炎镇静药、抗生素类的药物等。建议日常用药要慎重，尽量遵循医嘱，不要擅自乱用药物，以免造成肾脏损伤。

　　4、化学毒物及放射性物质

　　有些人因为工作的特殊性，需要长期接触化学毒物或者放射性物质，这些物质也是造成肾脏损伤的一个原因。因此建议从事相关工作的人，要尽量做好自身的防护，避免肾脏功能受到损害。

　　5、喝水太少

　　水是生命之源，这是因为身体的代谢和各个器官都需要水来参与，肾脏也不例外。如果平时喝水太少可能会引起肾阴不足，影响肾脏功能的正常运行。因此平时要多喝一些水多排尿，也有利于肾部保健。

　　以上介绍了一些会导致肾脏出问题的因素，大家了解了之后，要在日常生活中多注意做好自身健康的保养和护理，以免不知不觉就患上了肾病。

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