肠息肉是一种息肉，是指我们肠粘膜上的所有隆起性病变，包括炎症性病变和腺瘤性病变。它主要发生在中年以后，发生率约为25%~80%。
临床上，息肉可以单独出现，也可以聚合成千上万，其中“腺瘤性息肉”为常见，是一种癌前病变，与结直肠癌的发生密切相关。
事实上，大多数息肉是无害的，但一旦发现腺瘤性息肉，就应该特别注意。研究发现，80%~95%的结直肠癌是从结直肠息肉演变而来的。
这类息肉属于肿瘤性息肉，恶变的风险特别高，从腺瘤性息肉到结直肠癌，通常需要5-10年左右的时间。
所以，一旦发现，还是要听从医生的建议，小心长时间拖延会拖成大病。
但归根结底，人们仍然害怕肠息肉的不良后果——结直肠癌，事实上，在结直肠癌发生之前，身体还会伴有四种异常！
异常1：粪便形状的变化。粪便形状的变化是肠癌的一个重要信号，平时要多加注意。
当大便变细或变烂时，很可能是不正常的。由于直肠和肛门正常，必须有一定的直径，所以大便排出较厚。
相反，突然变细或变烂，就有可能肠道长出肿瘤，压迫便便。
异常2：腹痛。大多数肠癌都会有不同程度的腹痛、腹部不适等症状，尤其是进食后，疼痛异常加重，还可能伴有间歇性腹泻或便秘。
正常情况下，右半结肠癌的疼痛经常反射到脐上;左半结肠癌的疼痛经常反射到脐下。
异常3：排便变化。肠癌会导致排便习惯的改变，如腹泻、便秘或交替排便;排便次数增加或减少;排便时可能会出现腹绞痛，排便后可能会缓解。
正常人一天排便1~2次，但是如果你排便超过4~5次，一定要小心。
异常4：放屁次数增加。如果动物蛋白质或脂肪摄入过多，超出小肠的消化吸收范围，进入大肠的“发酵罐”，过多的营养物质会导致菌群紊乱，大量合成胺类物质，即致癌物。
胺，或为液体，或挥发性气体，非常臭。因此，如果人们吃得太多太好，肠道负担太重，他们会放屁。例如，如果你每天放屁20次以上，应该警惕肠癌，因为放屁很臭，有腹泻、便秘交替等症状。
肠息肉病人，平日做好这五点，肠道健康，癌症不来扰！
第.一点：戒烟戒酒
第二点：多吃膳食纤维
第三点：运动增加肠道蠕动
第四点：刺激少宵夜
第五点：重视肠镜检查
建议40岁以上的人每两三年做一次肠镜检查。
温馨提示：肥胖者;经常腹泻并连续3个月以上的人;经常吃高脂肪、高热量食物、生活不规律、吸烟、酗酒、熬夜和情绪不稳定的人应该更加注意结肠镜检查。
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