当孩子确诊抽动之后，很多家长心里着急，容易走进一些误区，不合适的处理方式，反而会让孩子的情况变得更复杂。今天就梳理几个高频误区，告诉大家正确的家庭应对思路。
第一个常见误区：不停提醒、制止孩子的抽动动作。看到孩子眨眼、耸肩，家长反复说 “不要动”“管住自己”，有的还会严厉批评。抽动是孩子难以自主控制的，强行压制，会让孩子时刻关注自己的身体动作，内心紧张。很多孩子会因为控制不住而自卑，心理负担加重，抽动症状也更容易反复。正确做法是淡化处理，装作没有看见，不主动提起相关动作。
第二个误区：四处打听偏方，盲目尝试各类调理方式。家长焦虑之下，会尝试各类食疗、保健品、推拿方案，希望快速改善。但每个孩子的情况不一样，适合别人的方式不一定适合自家孩子。盲目尝试，不仅达不到想要的效果，还可能打乱孩子正常饮食作息，甚至带来额外负担。任何干预方案，都建议先和专业人员沟通。
第三个误区：给孩子完全放养，觉得长大自然就好，什么都不做。确实有一部分孩子随着年龄增长，症状慢慢减轻，但这不代表可以放任不管。如果抽动症状比较明显，上课频繁发声、大幅度动作，影响听课，被同学议论，孩子会产生自卑、回避社交的想法。长期下来，对心理状态、校园适应都会带来影响，需要及时评估干预。
第四个误区：把所有问题都归罪于孩子，或者互相指责。有的家庭出现矛盾，家长互相埋怨，或者觉得是孩子故意捣乱。抽动属于神经发育相关问题，不是孩子的错，也不是某一方家长照顾不到位。家庭内部互相理解、统一态度，保持稳定平和的氛围，才是对孩子有利的。
家庭日常可以做好几件事。第一，降低期待，适当减少学习任务，不要安排过多补习班，给孩子留出玩耍放松的时间。第二，规律作息，固定上床和起床时间，保证充足睡眠。第三，多进行户外活动，每天留出时间跑跳、散步，释放压力。第四，多和孩子沟通感受，告诉孩子，这个动作不是他的错，不用为此羞愧。
家长也要照顾好自己的情绪，不要一直陷入焦虑。抽动的调整是一个循序渐进的过程，节奏不会很快。家庭的包容、稳定的陪伴，是整个干预过程里很重要的支撑。
武汉天佑之星儿童医院(湖北中医药大学儿童脑科学临床研究中心)，是以国际JCI标准高标准筹建，湖北省内专注于儿童发育行为与神经康复领域的专科医院，致力于为2-18岁儿童青少年提供专业、优质的诊疗服务。
武汉天佑之星儿童医院积极践行社会责任，主动担当社会使命。医院每周三、周四为爱心门诊日，为患儿提供专项检查，此外，医院还长期开展社区爱心义诊、康复知识普及讲座等活动，将优质医疗资源和健康知识传递给更多家庭，让更多患儿受益。
医院秉持“康复一个孩子，幸福一个家庭”的核心宗旨，深度融合中西医智慧与自然医学绿色疗法，将中医针灸、中药调理、物理因子等科学治疗有机结合，构建起系统化、周期性的诊疗体系。通过多方面诊断、个性化治疗和专业化指导，为患儿提供多方位的健康保障。
📍：湖北省武汉市江汉区青年路464号
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