很多人想到心律不齐这一疾病都会有很大的恐惧和畏惧感，但我们在恐惧，在重视这一疾病的同时，是否应该知道如何预防，以及如何治疗和减轻这一疾病，以减轻这一疾病的巨大影响？
一，注意休息，轻的可做适当的活动，需要卧床静养，室内光线一般不宜过强。
二、保持环境安静，禁止喧哗、吵闹，特别是对于心律不齐严重的患者更要注意。噪音的刺激会使病情恶化。
三，避免喜怒哀乐等精神刺激，善于对病人进行思想工作，使其配合治疗，以利于其康复。
四，护理人员不可慌张、忙碌，应保持镇静，给病人以安慰。
五，护理人员操作宜轻稳，避免触动患者卧床休息时产生情绪波动，加重病情。
六，病人的衣服不要太紧，特别是呼吸困难的时候，应该把纽扣松开。
七气喘不能平卧者，用垫子垫背或半卧位。
八，有水肿者，饮食宜低盐或无盐性，控制摄入水量，记录进水量，测腹围，隔天测体重。
九，经常注意观察患者，密切关注患者症状、血压、心率等情况。
十，如有心功能不全者，不宜快速输液，以免加重心功能不全。
十一，如果发现患者呼吸困难、唇色发绀、流汗、肢冷等情况时，应先吸氧，同时向医生报告，并及时处理。烟：烟草中的多种有害物质都能直接刺激植物神经，常导致心律不齐。
服装：合成纤维服装可以使一些人发生室性早搏。它可能与机体对合成纤维过敏而导致组织胺释放有关，或合成纤维衣服引起皮肤静电干扰而改变表观电位差，从而导致心脏电传异常。
情绪：喜、怒、哀、乐、惊、恐、悲，这七情的调节失常都可以通过大脑的中枢神经系统，使心脏的神经功能和内分泌激素的释放失调，造成心律失调。
体位：据研究，当体位改变时，除了迷走神经的张力有改变外，血液动力学也会发生程度不同的改变。一些人的适应能力差，调节能力差，从立位到卧位或从卧位到立位都会出现短暂的心律不齐，如立即做心电图检查，可见有异常变化，但很快就消失了。
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